Kalorier

Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Fastfood, Kiks med æg og bøf. Dette er det rette sted!

Det indeholder 277 kcal, 12.12 gram protein, 14.37 gram kulhydrat og 19.21 g total fedt, pr. 100 gram.

12.1g proteiner 19.2g fedtstoffer 14.4g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein12.12 g
Samlede lipid (fat)19.21 g
Kulhydrat, af forskel14.37 g
Andre
Aske1.78 g
Energi
Energi277 kcal
Vand52.51 g
Elementer
Calcium, Ca93 mg
Jern, Fe3.58 mg
Magnesium, Mg17 mg
Fosfor, P152 mg
Kalium, K207 mg
Natrium, Na600 mg
Zink, Zn1.89 mg
Kobber, Cu0.072 mg
Mangan, Mn0.165 mg
Selen, Se21.2 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU476 IU
Retinol138 mcg
Vitamin A, RAE139 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre0.1 mg
Thiamin0.24 mg
Riboflavin0.35 mg
Niacin2.07 mg
Pantothensyre0.73 mg
Vitamin B-60.12 mg
Folat, samlede38 mcg
Vitamin B-120.95 mcg
Folinsyre19 mcg
Folat, mad19 mcg
Folat, DFE51 mcg DFE
Kolesterol184 mg
Fedtsyrer, samlede mættet5.81 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede7.91 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt3.95 g
Aminosyrer
Tryptofan0.155 g
Threonin0.505 g
Isoleucin0.589 g
Leucin0.965 g
Lysin0.799 g
Methionin0.311 g
Cystin0.2 g
Phenylalanin0.56 g
Tyrosin0.433 g
Valin0.662 g
Arginin0.685 g
Histidin0.339 g
Alanin0.629 g
Asparaginsyre0.999 g
Glutaminsyre2.148 g
Glycin0.503 g
Prolin0.705 g
Serin0.633 g
Sukker