Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Cookies, Gingersnaps. Dette er det rette sted!
Det indeholder 416 kcal, 5.6 gram protein, 76.9 gram kulhydrat og 9.8 g total fedt, pr. 100 gram.
5.6g proteiner 9.8g fedtstoffer 76.9g kulhydrater /100g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 5.6 g |
Samlede lipid (fat) | 9.8 g |
Kulhydrat, af forskel | 76.9 g |
Andre | |
Aske | 2.4 g |
Energi | |
Energi | 416 kcal |
Vand | 5.3 g |
Fiber, samlede kost | 2.2 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 77 mg |
Jern, Fe | 6.4 mg |
Magnesium, Mg | 49 mg |
Fosfor, P | 83 mg |
Kalium, K | 346 mg |
Natrium, Na | 558 mg |
Zink, Zn | 0.55 mg |
Kobber, Cu | 0.305 mg |
Mangan, Mn | 1.555 mg |
Selen, Se | 5.1 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 2 IU |
Thiamin | 0.2 mg |
Riboflavin | 0.293 mg |
Niacin | 3.235 mg |
Pantothensyre | 0.38 mg |
Vitamin B-6 | 0.098 mg |
Folat, samlede | 87 mcg |
Folinsyre | 82 mcg |
Folat, mad | 6 mcg |
Folat, DFE | 145 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 2.451 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 5.365 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 1.372 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.08 g |
Threonin | 0.155 g |
Isoleucin | 0.212 g |
Leucin | 0.38 g |
Lysin | 0.195 g |
Methionin | 0.094 g |
Cystin | 0.12 g |
Phenylalanin | 0.263 g |
Tyrosin | 0.159 g |
Valin | 0.248 g |
Arginin | 0.213 g |
Histidin | 0.114 g |
Alanin | 0.169 g |
Asparaginsyre | 0.248 g |
Glutaminsyre | 1.825 g |
Glycin | 0.189 g |
Prolin | 0.614 g |
Serin | 0.292 g |
Sukker | |
Sukker, samlede | 19.92 g |
Caroten, beta | 1 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.97 mg |
Lutein + zeaxanthin | 2 mcg |
Cholin, samlede | 8.8 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 2.5 mcg |