Kalorier

Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Brød, Irske soda, Fremstillet af opskrift. Dette er det rette sted!

Det indeholder 290 kcal, 6.6 gram protein, 56 gram kulhydrat og 5 g total fedt, pr. 100 gram.

6.6g proteiner 5g fedtstoffer 56g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein6.6 g
Samlede lipid (fat)5 g
Kulhydrat, af forskel56 g
Andre
Aske1.9 g
Energi
Energi290 kcal
Vand30.1 g
Fiber, samlede kost2.6 g
Elementer
Calcium, Ca81 mg
Jern, Fe2.69 mg
Magnesium, Mg23 mg
Fosfor, P114 mg
Kalium, K266 mg
Natrium, Na398 mg
Zink, Zn0.57 mg
Kobber, Cu0.13 mg
Mangan, Mn0.355 mg
Selen, Se16 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU194 IU
Retinol45 mcg
Vitamin A, RAE48 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre0.8 mg
Thiamin0.298 mg
Riboflavin0.269 mg
Niacin2.405 mg
Pantothensyre0.25 mg
Vitamin B-60.083 mg
Folat, samlede47 mcg
Vitamin B-120.05 mcg
Folinsyre37 mcg
Folat, mad10 mcg
Folat, DFE73 mcg DFE
Kolesterol18 mg
Fedtsyrer, samlede mættet1.111 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede1.999 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt1.478 g
Aminosyrer
Tryptofan0.072 g
Threonin0.201 g
Isoleucin0.234 g
Leucin0.436 g
Lysin0.219 g
Methionin0.138 g
Cystin0.122 g
Phenylalanin0.3 g
Tyrosin0.201 g
Valin0.283 g
Arginin0.29 g
Histidin0.159 g
Alanin0.226 g
Asparaginsyre0.39 g
Glutaminsyre1.825 g
Glycin0.188 g
Prolin0.597 g
Serin0.296 g
Sukker
Phytosteroler13 mg