Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Brød, Banan, Fremstillet af opskrift, Lavet med margarine. Dette er det rette sted!
Det indeholder 326 kcal, 4.3 gram protein, 54.6 gram kulhydrat og 10.5 g total fedt, pr. 100 gram.
4.3g proteiner 10.5g fedtstoffer 54.6g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 4.3 g |
| Samlede lipid (fat) | 10.5 g |
| Kulhydrat, af forskel | 54.6 g |
| Andre | |
| Aske | 1 g |
| Energi | |
| Energi | 326 kcal |
| Vand | 29.2 g |
| Fiber, samlede kost | 1.1 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 21 mg |
| Jern, Fe | 1.4 mg |
| Magnesium, Mg | 14 mg |
| Fosfor, P | 58 mg |
| Kalium, K | 134 mg |
| Natrium, Na | 302 mg |
| Zink, Zn | 0.35 mg |
| Kobber, Cu | 0.072 mg |
| Mangan, Mn | 0.209 mg |
| Selen, Se | 12.1 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 493 IU |
| Retinol | 97 mcg |
| Vitamin A, RAE | 106 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 1.7 mg |
| Thiamin | 0.172 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 1.446 mg |
| Pantothensyre | 0.268 mg |
| Vitamin B-6 | 0.15 mg |
| Folat, samlede | 33 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.1 mcg |
| Folinsyre | 22 mcg |
| Folat, mad | 11 mcg |
| Folat, DFE | 48 mcg DFE |
| Kolesterol | 43 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 2.237 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 4.48 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 3.13 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.053 g |
| Threonin | 0.15 g |
| Isoleucin | 0.182 g |
| Leucin | 0.327 g |
| Lysin | 0.18 g |
| Methionin | 0.094 g |
| Cystin | 0.09 g |
| Phenylalanin | 0.218 g |
| Tyrosin | 0.148 g |
| Valin | 0.209 g |
| Arginin | 0.199 g |
| Histidin | 0.113 g |
| Alanin | 0.17 g |
| Asparaginsyre | 0.281 g |
| Glutaminsyre | 1.113 g |
| Glycin | 0.149 g |
| Prolin | 0.384 g |
| Serin | 0.247 g |
| Sukker | |
| Caroten, beta | 102 mcg |
| Phytosteroler | 34 mg |