Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Bambusskud, Dåse, Drænet legemer. Dette er det rette sted!
Det indeholder 19 kcal, 1.72 gram protein, 3.22 gram kulhydrat og 0.4 g total fedt, pr. 100 gram.
1.7g proteiner 0.4g fedtstoffer 3.2g kulhydrater /100g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 1.72 g |
Samlede lipid (fat) | 0.4 g |
Kulhydrat, af forskel | 3.22 g |
Andre | |
Aske | 0.34 g |
Energi | |
Energi | 19 kcal |
Vand | 94.32 g |
Fiber, samlede kost | 1.4 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 8 mg |
Jern, Fe | 0.32 mg |
Magnesium, Mg | 4 mg |
Fosfor, P | 25 mg |
Kalium, K | 80 mg |
Natrium, Na | 7 mg |
Zink, Zn | 0.65 mg |
Kobber, Cu | 0.114 mg |
Mangan, Mn | 0.157 mg |
Selen, Se | 0.5 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 13 IU |
Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 1.1 mg |
Thiamin | 0.026 mg |
Riboflavin | 0.026 mg |
Niacin | 0.14 mg |
Pantothensyre | 0.092 mg |
Vitamin B-6 | 0.136 mg |
Folat, samlede | 3 mcg |
Folat, mad | 3 mcg |
Folat, DFE | 3 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.092 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.009 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.178 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.018 g |
Threonin | 0.057 g |
Isoleucin | 0.058 g |
Leucin | 0.093 g |
Lysin | 0.089 g |
Methionin | 0.02 g |
Cystin | 0.014 g |
Phenylalanin | 0.06 g |
Valin | 0.071 g |
Arginin | 0.064 g |
Histidin | 0.028 g |
Alanin | 0.082 g |
Asparaginsyre | 0.282 g |
Glutaminsyre | 0.164 g |
Glycin | 0.057 g |
Prolin | 0.145 g |
Serin | 0.084 g |
Sukker | |
Sukker, samlede | 1.89 g |
Caroten, beta | 8 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.63 mg |