Soubory cookie, Krekry
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 48400 Kalorie | 48.4 kilokalori |
25 g | 121000 Kalorie | 121 kilokalori |
50 g | 242000 Kalorie | 242 kilokalori |
100 g | 484000 Kalorie | 484 kilokalori |
250 g | 1210000 Kalorie | 1210 kilokalori |
500 g | 2420000 Kalorie | 2420 kilokalori |
1000 g | 4840000 Kalorie | 4840 kilokalori |
100 Gramů Soubory cookie Krekry = 484 kilokalori
5.8g proteiny 23.2g tuky 66.5g sacharidy /100g
- Soubory cookie, Krekry, Čokoláda, potaženéKalorie · 484 kcal
proteiny · 5.8 g tuky · 23.2 g sacharidy · 66.5 g - Soubory cookie, Krekry, Prostý nebo medu (včetně skořice)Kalorie · 423 kcal
proteiny · 6.9 g tuky · 10.1 g sacharidy · 76.8 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 5.8 g |
Celkem lipidů (tuků) | 23.2 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 66.5 g |
Ostatní | |
Jasan | 1.8 g |
Energie | |
Energie | 484 kcal |
Voda | 2.6 g |
Vlákno, celkem dietní | 3.1 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 58 mg |
Železo, Fe | 3.58 mg |
Hořčík Mg | 58 mg |
Fosfor, P | 134 mg |
Draslík, K | 209 mg |
Sodík, Na | 257 mg |
Zinek, Zn | 0.97 mg |
Měď, Cu | 0.43 mg |
Mangan, Mn | 0.726 mg |
Selen, Se | 14.2 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 17 IU |
Retinol | 5 mcg |
Vitamín A, RAE | 5 mcg RAE |
Thiamin | 0.144 mg |
Riboflavin | 0.212 mg |
Niacin | 2.176 mg |
Kyselina pantothenová | 0.245 mg |
Vitamín B-6 | 0.074 mg |
Kyselina listová, celkem | 20 mcg |
Kyselina listová | 10 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 10 mcg |
Kyselina listová, DFE | 27 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 13.38 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 7.687 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.038 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.073 g |
Threonin | 0.198 g |
Isoleucin | 0.25 g |
Leucin | 0.46 g |
Lysin | 0.226 g |
Methionin | 0.11 g |
Cystin | 0.087 g |
Fenylalanin | 0.301 g |
Tyrosin | 0.213 g |
Valin | 0.302 g |
Arginin | 0.211 g |
Histidin | 0.112 g |
Alanin | 0.196 g |
Kyselina asparagová | 0.356 g |
Kyselina glutamová | 1.623 g |
Glycin | 0.184 g |
Prolin | 0.584 g |
Serin | 0.279 g |
Cukry | |
Kofein | 46 mg |
Theobromin | 363 mg |
Cukry, celkem | 41.56 g |
Karoten, beta | 1 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.27 mg |
Lutein + zeaxantin | 38 mcg |
Cholin, celkem | 22.3 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 4.7 mcg |