Mléko, Snížení tuku

Gramů	cal	kcal
10 g	5000 Kalorie	5 kilokalori
25 g	12500 Kalorie	12.5 kilokalori
50 g	25000 Kalorie	25 kilokalori
100 g	50000 Kalorie	50 kilokalori
250 g	125000 Kalorie	125 kilokalori
500 g	250000 Kalorie	250 kilokalori
1000 g	500000 Kalorie	500 kilokalori

100 Gramů Mléko Snížení tuku = 50 kilokalori

3.3g proteiny 2g tuky 4.8g sacharidy /100g

Mléko, Snížení tuku, Kapalina, 2 % mléčného tuku, S přidanými vitaminu A a vitaminu D
Kalorie · 50 kcal
proteiny · 3.3 g tuky · 1.98 g sacharidy · 4.8 g
Mléko, Snížení tuku, Kapalina, 2 % mléčného tuku, S přidanými odtučněné mléčné sušiny a vitaminu A a vitaminu D
Kalorie · 51 kcal
proteiny · 3.48 g tuky · 1.92 g sacharidy · 4.97 g
Mléko, Snížení tuku, Kapalina, 2 % mléčného tuku, Bílkovin obohacených, S přidanými vitaminu A a vitaminu D
Kalorie · 56 kcal
proteiny · 3.95 g tuky · 1.98 g sacharidy · 5.49 g

Prvek	Částka /100g
Složení
Bílkoviny	3.3 g
Celkem lipidů (tuků)	1.98 g
Sacharidy, jako rozdíl	4.8 g
Ostatní
Jasan	0.71 g
Energie
Energie	50 kcal
Voda	89.21 g
Prvky
Vápník, Ca	120 mg
Železo, Fe	0.02 mg
Hořčík Mg	11 mg
Fosfor, P	92 mg
Draslík, K	140 mg
Sodík, Na	47 mg
Zinek, Zn	0.48 mg
Měď, Cu	0.006 mg
Mangan, Mn	0.014 mg
Selen, Se	2.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU	190 IU
Retinol	55 mcg
Vitamín A, RAE	55 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C	0.2 mg
Thiamin	0.039 mg
Riboflavin	0.185 mg
Niacin	0.092 mg
Kyselina pantothenová	0.356 mg
Vitamín B-6	0.038 mg
Kyselina listová, celkem	5 mcg
Vitamín B-12	0.53 mcg
Kyselina listová, jídlo	5 mcg
Kyselina listová, DFE	5 mcg DFE
Cholesterol	8 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený	1.257 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny	0.56 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,	0.073 g
Aminokyseliny
Tryptofan	0.04 g
Threonin	0.103 g
Isoleucin	0.183 g
Leucin	0.331 g
Lysin	0.233 g
Methionin	0.083 g
Cystin	0.107 g
Fenylalanin	0.162 g
Tyrosin	0.153 g
Valin	0.218 g
Arginin	0.107 g
Histidin	0.073 g
Alanin	0.111 g
Kyselina asparagová	0.299 g
Kyselina glutamová	0.779 g
Glycin	0.061 g
Prolin	0.368 g
Serin	0.199 g
Cukry
Sacharosa	0.01 g
Laktóza	5.01 g
Maltosa	0.01 g
Cukry, celkem	5.06 g
Fluorid, F	3.4 mcg
Karoten, beta	4 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)	0.03 mg
Vitamín D	49 IU
Vitamin D3 (cholekalciferol)	1.2 mcg
Vitamin D (D2 + D3)	1.2 mcg
Cholin, celkem	16.4 mg
Vitamín K (phylloquinone)	0.2 mcg
Betain	0.9 mg
Glukosy (dextrosy)	0.01 g
Fruktóza	0.01 g
Galaktózy	0.02 g
Mastné kyseliny, celkem trans	0.085 g
Mastné kyseliny, celkem trans-monoenoic	0.078 g
Mastné kyseliny, celkem trans-polyenoic	0.007 g