Mléko, Odtučněné
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3700 Kalorie | 3.7 kilokalori |
25 g | 9250 Kalorie | 9.25 kilokalori |
50 g | 18500 Kalorie | 18.5 kilokalori |
100 g | 37000 Kalorie | 37 kilokalori |
250 g | 92500 Kalorie | 92.5 kilokalori |
500 g | 185000 Kalorie | 185 kilokalori |
1000 g | 370000 Kalorie | 370 kilokalori |
100 Gramů Mléko Odtučněné = 37 kilokalori
3.6g proteiny 0.3g tuky 5g sacharidy /100g
- Mléko, Odtučněné, Kapalina, S přidanými odtučněné mléčné sušiny, Vitamin A a vitamin D (bez tuku nebo nízkotučné)Kalorie · 37 kcal
proteiny · 3.57 g tuky · 0.25 g sacharidy · 5.02 g - Mléko, Odtučněné, Kapalina, S přidanými vitaminu A a vitaminu D (bez tuku nebo nízkotučné)Kalorie · 34 kcal
proteiny · 3.37 g tuky · 0.08 g sacharidy · 4.96 g - Mléko, Odtučněné, Kapalina, Bílkovin obohacených, S přidanými vitaminu A a vitaminu D (bez tuku a nízkotučné)Kalorie · 41 kcal
proteiny · 3.96 g tuky · 0.25 g sacharidy · 5.56 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 3.57 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.25 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 5.02 g |
Ostatní | |
Jasan | 0.78 g |
Energie | |
Energie | 37 kcal |
Voda | 90.38 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 129 mg |
Železo, Fe | 0.05 mg |
Hořčík Mg | 15 mg |
Fosfor, P | 104 mg |
Draslík, K | 171 mg |
Sodík, Na | 53 mg |
Zinek, Zn | 0.41 mg |
Měď, Cu | 0.011 mg |
Mangan, Mn | 0.002 mg |
Selen, Se | 2.2 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 214 IU |
Retinol | 64 mcg |
Vitamín A, RAE | 64 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 1 mg |
Thiamin | 0.041 mg |
Riboflavin | 0.175 mg |
Niacin | 0.091 mg |
Kyselina pantothenová | 0.339 mg |
Vitamín B-6 | 0.046 mg |
Kyselina listová, celkem | 5 mcg |
Vitamín B-12 | 0.39 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 5 mcg |
Kyselina listová, DFE | 5 mcg DFE |
Cholesterol | 2 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.162 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.065 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.009 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.05 g |
Threonin | 0.161 g |
Isoleucin | 0.216 g |
Leucin | 0.35 g |
Lysin | 0.283 g |
Methionin | 0.09 g |
Cystin | 0.033 g |
Fenylalanin | 0.172 g |
Tyrosin | 0.172 g |
Valin | 0.239 g |
Arginin | 0.129 g |
Histidin | 0.097 g |
Alanin | 0.123 g |
Kyselina asparagová | 0.271 g |
Kyselina glutamová | 0.748 g |
Glycin | 0.076 g |
Prolin | 0.346 g |
Serin | 0.194 g |
Cukry | |
Cukry, celkem | 5.02 g |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.01 mg |
Vitamín D | 49 IU |
Vitamin D3 (cholekalciferol) | 1.2 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 1.2 mcg |
Cholin, celkem | 16 mg |