Krůta, Vepřové maso
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 24100 Kalorie | 24.1 kilokalori |
| 25 g | 60250 Kalorie | 60.25 kilokalori |
| 50 g | 120500 Kalorie | 120.5 kilokalori |
| 100 g | 241000 Kalorie | 241 kilokalori |
| 250 g | 602500 Kalorie | 602.5 kilokalori |
| 500 g | 1205000 Kalorie | 1205 kilokalori |
| 1000 g | 2410000 Kalorie | 2410 kilokalori |
100 Gramů Krůta Vepřové maso = 241 kilokalori
18.6g proteiny 16.8g tuky 2.6g sacharidy /100g
- Krůta, Vepřové maso, A hovězí klobásy, Snížení tuku, UzenéKalorie · 241 kcal
proteiny · 18.6 g tuky · 16.8 g sacharidy · 2.6 g - Krůta, Vepřové maso, A hovězí klobásy, S nízkým obsahem tuku, UzenéKalorie · 101 kcal
proteiny · 8 g tuky · 2.5 g sacharidy · 11.54 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 18.6 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 16.8 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 2.6 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 2.8 g |
| Energie | |
| Energie | 241 kcal |
| Voda | 59.2 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 18 mg |
| Železo, Fe | 1.12 mg |
| Hořčík Mg | 17 mg |
| Fosfor, P | 142 mg |
| Draslík, K | 204 mg |
| Sodík, Na | 957 mg |
| Zinek, Zn | 2.18 mg |
| Měď, Cu | 0.061 mg |
| Selen, Se | 27.8 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 2 IU |
| Retinol | 1 mcg |
| Vitamín A, RAE | 1 mcg RAE |
| Thiamin | 0.18 mg |
| Riboflavin | 0.15 mg |
| Niacin | 3.29 mg |
| Vitamín B-6 | 0.27 mg |
| Kyselina listová, celkem | 4 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.44 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 4 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 4 mcg DFE |
| Cholesterol | 65 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 5.944 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 7.033 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 2.145 g |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.25 mg |
| Vitamín D | 16 IU |
| Vitamin D3 (cholekalciferol) | 0.4 mcg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Cholin, celkem | 72 mg |
| Betain | 3.8 mg |