Kalorie

Chcete zjistit, kolik kalorií v Vepřové maso, Rameno, Drobná nabídky, Vykostěné, Oddělitelné hubený a tuk, Vařená, Restovaný. To je to pravé místo!

To obsahuje 155 Kilokalori, 27.47 gramů bílkovin, 0 g sacharidů a 4.23 gramů celkového tuku, na 100 gramů.

27.5g proteiny 4.2g tuky 0g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny27.47 g
Celkem lipidů (tuků)4.23 g
Ostatní
Jasan1.21 g
Energie
Energie155 kcal
Voda68.7 g
Prvky
Vápník, Ca8 mg
Železo, Fe1.25 mg
Hořčík Mg27 mg
Fosfor, P254 mg
Draslík, K415 mg
Sodík, Na53 mg
Zinek, Zn2.74 mg
Měď, Cu0.099 mg
Mangan, Mn0.012 mg
Selen, Se27 mcg
Vitamíny
Thiamin0.733 mg
Riboflavin0.465 mg
Niacin6.345 mg
Kyselina pantothenová0.977 mg
Vitamín B-60.594 mg
Kyselina listová, celkem1 mcg
Vitamín B-120.76 mcg
Kyselina listová, jídlo1 mcg
Kyselina listová, DFE1 mcg DFE
Cholesterol82 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený1.322 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny1.724 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.616 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.327 g
Threonin1.208 g
Isoleucin1.301 g
Leucin2.261 g
Lysin2.443 g
Methionin0.753 g
Cystin0.31 g
Fenylalanin1.141 g
Tyrosin1.088 g
Valin1.39 g
Arginin1.77 g
Histidin1.117 g
Alanin1.574 g
Kyselina asparagová2.57 g
Kyselina glutamová4.197 g
Glycin1.242 g
Prolin1.111 g
Serin1.147 g
Cukry
Vitamin E (alfa tokoferol)0.1 mg
Cholin, celkem111.9 mg
Betain5.1 mg
Mastné kyseliny, celkem trans0.022 g
Mastné kyseliny, celkem trans-monoenoic0.019 g
Mastné kyseliny, celkem trans-polyenoic0.003 g
Hydroxyprolinu0.096 g