Kalorie
Chcete zjistit, kolik kalorií v Soubory cookie, Pruty obr.. To je to pravé místo!
To obsahuje 348 Kilokalori, 3.7 gramů bílkovin, 70.9 g sacharidů a 7.3 gramů celkového tuku, na 100 gramů.
3.7g proteiny 7.3g tuky 70.9g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 3.7 g |
Celkem lipidů (tuků) | 7.3 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 70.9 g |
Ostatní | |
Jasan | 1.6 g |
Energie | |
Energie | 348 kcal |
Voda | 16.5 g |
Vlákno, celkem dietní | 4.6 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 64 mg |
Železo, Fe | 2.9 mg |
Hořčík Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 62 mg |
Draslík, K | 207 mg |
Sodík, Na | 350 mg |
Zinek, Zn | 0.39 mg |
Měď, Cu | 0.147 mg |
Mangan, Mn | 0.343 mg |
Selen, Se | 3.3 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 33 IU |
Retinol | 9 mcg |
Vitamín A, RAE | 9 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 0.3 mg |
Thiamin | 0.158 mg |
Riboflavin | 0.217 mg |
Niacin | 1.874 mg |
Kyselina pantothenová | 0.364 mg |
Vitamín B-6 | 0.075 mg |
Kyselina listová, celkem | 35 mcg |
Vitamín B-12 | 0.09 mcg |
Kyselina listová | 25 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 10 mcg |
Kyselina listová, DFE | 53 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 1.123 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 3.003 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 2.772 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.046 g |
Threonin | 0.113 g |
Isoleucin | 0.132 g |
Leucin | 0.224 g |
Lysin | 0.14 g |
Methionin | 0.053 g |
Cystin | 0.073 g |
Fenylalanin | 0.145 g |
Tyrosin | 0.122 g |
Valin | 0.155 g |
Arginin | 0.121 g |
Histidin | 0.067 g |
Alanin | 0.148 g |
Kyselina asparagová | 0.387 g |
Kyselina glutamová | 0.914 g |
Glycin | 0.122 g |
Prolin | 0.347 g |
Serin | 0.189 g |
Cukry | |
Cukry, celkem | 46.36 g |
Karoten, beta | 1 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.65 mg |
Lutein + zeaxantin | 8 mcg |
Cholin, celkem | 14.6 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 5.8 mcg |