Kalorie

Chcete zjistit, kolik kalorií v Palačinky, Celozrnný, Suchá směs, Neúplné, Připravené. To je to pravé místo!

To obsahuje 208 Kilokalori, 8.5 gramů bílkovin, 29.4 g sacharidů a 6.5 gramů celkového tuku, na 100 gramů.

8.5g proteiny 6.5g tuky 29.4g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny8.5 g
Celkem lipidů (tuků)6.5 g
Sacharidy, jako rozdíl29.4 g
Ostatní
Jasan2.8 g
Energie
Energie208 kcal
Voda52.8 g
Vlákno, celkem dietní2.8 g
Prvky
Vápník, Ca250 mg
Železo, Fe3.11 mg
Hořčík Mg46 mg
Fosfor, P373 mg
Draslík, K279 mg
Sodík, Na572 mg
Zinek, Zn1.04 mg
Měď, Cu0.08 mg
Mangan, Mn1.546 mg
Selen, Se19.4 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU226 IU
Retinol63 mcg
Vitamín A, RAE64 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C0.5 mg
Thiamin0.197 mg
Riboflavin0.529 mg
Niacin2.309 mg
Kyselina pantothenová0.518 mg
Vitamín B-60.11 mg
Kyselina listová, celkem29 mcg
Vitamín B-120.29 mcg
Kyselina listová8 mcg
Kyselina listová, jídlo21 mcg
Kyselina listová, DFE35 mcg DFE
Cholesterol61 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený1.749 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny1.742 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,2.406 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.118 g
Threonin0.316 g
Isoleucin0.396 g
Leucin0.675 g
Lysin0.438 g
Methionin0.182 g
Cystin0.167 g
Fenylalanin0.419 g
Tyrosin0.312 g
Valin0.468 g
Arginin0.432 g
Histidin0.204 g
Alanin0.357 g
Kyselina asparagová0.62 g
Kyselina glutamová1.969 g
Glycin0.303 g
Prolin0.671 g
Serin0.454 g
Cukry