Kalorie
Chcete zjistit, kolik kalorií v Fast foods, Francouzský toust s máslem. To je to pravé místo!
To obsahuje 264 Kilokalori, 7.66 gramů bílkovin, 26.7 g sacharidů a 13.9 gramů celkového tuku, na 100 gramů.
7.7g proteiny 13.9g tuky 26.7g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 7.66 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 13.9 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 26.7 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.02 g |
| Energie | |
| Energie | 264 kcal |
| Voda | 50.72 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 54 mg |
| Železo, Fe | 1.4 mg |
| Hořčík Mg | 12 mg |
| Fosfor, P | 108 mg |
| Draslík, K | 131 mg |
| Sodík, Na | 380 mg |
| Zinek, Zn | 0.44 mg |
| Měď, Cu | 0.048 mg |
| Mangan, Mn | 0.155 mg |
| Selen, Se | 15.5 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 350 IU |
| Retinol | 100 mcg |
| Vitamín A, RAE | 101 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 0.1 mg |
| Thiamin | 0.43 mg |
| Riboflavin | 0.37 mg |
| Niacin | 2.9 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.4 mg |
| Vitamín B-6 | 0.04 mg |
| Kyselina listová, celkem | 54 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.27 mcg |
| Kyselina listová | 32 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 22 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 76 mcg DFE |
| Cholesterol | 86 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 5.74 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 5.24 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.81 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.106 g |
| Threonin | 0.3 g |
| Isoleucin | 0.394 g |
| Leucin | 0.605 g |
| Lysin | 0.375 g |
| Methionin | 0.182 g |
| Cystin | 0.148 g |
| Fenylalanin | 0.397 g |
| Tyrosin | 0.256 g |
| Valin | 0.463 g |
| Arginin | 0.384 g |
| Histidin | 0.174 g |
| Alanin | 0.346 g |
| Kyselina asparagová | 0.571 g |
| Kyselina glutamová | 1.659 g |
| Glycin | 0.265 g |
| Prolin | 0.572 g |
| Serin | 0.472 g |
| Cukry | |
| — | |