Състав |
Протеин | 8 g |
Общо липиди (мазнини) | 2.5 g |
Въглехидрати, като разликата | 11.54 g |
Други |
Пепел | 1.66 g |
Енергия |
Енергия | 101 kcal |
Вода | 76.3 g |
Влакно, общо хранителни | 0.6 g |
Елементи |
Калций, Ca | 10 mg |
Желязо, Fe | 2.2 mg |
Магнезий, Mg | 16 mg |
Фосфор, P | 74 mg |
Калий, К | 243 mg |
Натрий, Na | 796 mg |
Цинк, Zn | 1.2 mg |
Мед, Cu | 0.134 mg |
Селен, Se | 24.6 mcg |
Витамини |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 1.9 mg |
Тиамин | 0.13 mg |
Рибофлавин | 0.08 mg |
Ниацин | 1.55 mg |
Пантотенова киселина | 0.165 mg |
Витамин В-6 | 0.1 mg |
Фолат, общо | 6 mcg |
Витамин B-12 | 0.28 mcg |
Фолиева киселина, храна | 6 mcg |
Фолат, ФДИ | 6 mcg DFE |
Холестерол | 21 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 0.85 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 1.026 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.329 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.09 mg |
Витамин D | 3 IU |
Витамин D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Холин, общо | 59 mg |
Бетаин | 5.2 mg |