Турция кокошка, Младо пиле
Грама | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 20700 Калории | 20.7 Килокалории |
25 g | 51750 Калории | 51.75 Килокалории |
50 g | 103500 Калории | 103.5 Килокалории |
100 g | 207000 Калории | 207 Килокалории |
250 g | 517500 Калории | 517.5 Килокалории |
500 g | 1035000 Калории | 1035 Килокалории |
1000 g | 2070000 Калории | 2070 Килокалории |
100 Грама Турция кокошка Младо пиле = 207 Килокалории
28.6g протеини 9.4g мазнини 0g въглехидрати /100g
- Турция кокошка, Младо пиле, Светло месо, Месото и кожата, Варени, ПеченоКалории · 207 kcal
протеини · 28.64 g мазнини · 9.4 g въглехидрати · 0 g - Турция кокошка, Младо пиле, Месото и кожата и вътрешностите и врата, СуровКалории · 166 kcal
протеини · 20.15 g мазнини · 8.78 g въглехидрати · 0.11 g - Турция кокошка, Младо пиле, Крак, Месото и кожата, СуровКалории · 151 kcal
протеини · 19.46 g мазнини · 7.5 g въглехидрати · 0 g - Турция кокошка, Младо пиле, Гърдата, Месото и кожата, Варени, ПеченоКалории · 194 kcal
протеини · 28.8 g мазнини · 7.86 g въглехидрати · 0 g - Турция кокошка, Младо пиле, Тъмно месо, Месото и кожата, СуровКалории · 172 kcal
протеини · 18.65 g мазнини · 10.25 g въглехидрати · 0 g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 28.64 g |
Общо липиди (мазнини) | 9.4 g |
Други | |
Пепел | 1.05 g |
Енергия | |
Енергия | 207 kcal |
Вода | 62.14 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 23 mg |
Желязо, Fe | 1.39 mg |
Магнезий, Mg | 26 mg |
Фосфор, P | 208 mg |
Калий, К | 286 mg |
Натрий, Na | 58 mg |
Цинк, Zn | 1.98 mg |
Мед, Cu | 0.044 mg |
Манган, Mn | 0.021 mg |
Селен, Se | 28.5 mcg |
Витамини | |
Тиамин | 0.052 mg |
Рибофлавин | 0.129 mg |
Ниацин | 6.583 mg |
Пантотенова киселина | 0.61 mg |
Витамин В-6 | 0.46 mg |
Фолат, общо | 6 mcg |
Витамин B-12 | 0.34 mcg |
Фолиева киселина, храна | 6 mcg |
Фолат, ФДИ | 6 mcg DFE |
Холестерол | 74 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 2.65 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 3.15 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 2.28 g |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.317 g |
Треонин | 1.252 g |
Изолевцин | 1.441 g |
Левцин | 2.231 g |
Лизин | 2.614 g |
Метионин | 0.807 g |
Цистин | 0.313 g |
Фенилаланин | 1.122 g |
Тирозин | 1.091 g |
Валин | 1.494 g |
Аргинин | 2.016 g |
Хистидин | 0.864 g |
Аланин | 1.821 g |
Аспарагинова киселина | 2.763 g |
Глутаминова киселина | 4.579 g |
Глицин | 1.692 g |
Пролин | 1.319 g |
Серин | 1.265 g |
Захари | |
— |