Грейпфрут, Раздели

Грамаcalkcal
10 g 3600 Калории 3.6 Килокалории
25 g 9000 Калории 9 Килокалории
50 g 18000 Калории 18 Килокалории
100 g 36000 Калории 36 Килокалории
250 g 90000 Калории 90 Килокалории
500 g 180000 Калории 180 Килокалории
1000 g 360000 Калории 360 Килокалории


100 Грама Грейпфрут Раздели = 36 Килокалории

0.6g протеини 0.1g мазнини 9.2g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин0.58 g
Общо липиди (мазнини)0.1 g
Въглехидрати, като разликата9.15 g
Други
Пепел0.32 g
Енергия
Енергия36 kcal
Вода89.85 g
Влакно, общо хранителни0.4 g
Елементи
Калций, Ca15 mg
Желязо, Fe0.41 mg
Магнезий, Mg10 mg
Фосфор, P10 mg
Калий, К132 mg
Натрий, Na2 mg
Цинк, Zn0.09 mg
Мед, Cu0.067 mg
Манган, Mn0.007 mg
Селен, Se0.9 mcg
Витамини
Витамин С, общо аскорбинова киселина21.8 mg
Тиамин0.039 mg
Рибофлавин0.021 mg
Ниацин0.249 mg
Пантотенова киселина0.12 mg
Витамин В-60.02 mg
Фолат, общо9 mcg
Фолиева киселина, храна9 mcg
Фолат, ФДИ9 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.014 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.014 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.024 g
Аминокиселини
Триптофан0.006 g
Треонин0.01 g
Изолевцин0.006 g
Левцин0.011 g
Лизин0.014 g
Метионин0.005 g
Цистин0.006 g
Фенилаланин0.035 g
Тирозин0.006 g
Валин0.011 g
Аргинин0.065 g
Хистидин0.006 g
Аланин0.018 g
Аспарагинова киселина0.103 g
Глутаминова киселина0.148 g
Глицин0.011 g
Пролин0.048 g
Серин0.021 g
Захари
Захари, общо8.75 g
Витамин Е (алфа-токоферол)0.09 mg
Холин, общо5.1 mg