Калории

Искате да разберете колко калории в Турция кокошка, Всички класове, Назад, Месото и кожата, Варени, Печено. Това е точното място!

Той съдържа 244 килокалории 26.59 грама протеин, 0.16 грама въглехидрати и 14.38 грама от общото количество мазнини, на 100 грама.

26.6g протеини 14.4g мазнини 0.2g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин26.59 g
Общо липиди (мазнини)14.38 g
Въглехидрати, като разликата0.16 g
Други
Пепел0.93 g
Енергия
Енергия244 kcal
Вода57.94 g
Елементи
Калций, Ca33 mg
Желязо, Fe2.19 mg
Магнезий, Mg22 mg
Фосфор, P189 mg
Калий, К260 mg
Натрий, Na73 mg
Цинк, Zn3.92 mg
Мед, Cu0.142 mg
Манган, Mn0.023 mg
Селен, Se37.8 mcg
Витамини
Тиамин0.054 mg
Рибофлавин0.224 mg
Ниацин3.446 mg
Пантотенова киселина1.073 mg
Витамин В-60.3 mg
Фолат, общо8 mcg
Витамин B-120.34 mcg
Фолиева киселина, храна8 mcg
Фолат, ФДИ8 mcg DFE
Холестерол91 mg
Мастни киселини, общо наситен4.18 g
Мастни киселини, общо мононенаситени5 g
Общо полиненаситени мастни киселини,3.7 g
Аминокиселини
Триптофан0.288 g
Треонин1.145 g
Изолевцин1.297 g
Левцин2.028 g
Лизин2.356 g
Метионин0.731 g
Цистин0.304 g
Фенилаланин1.029 g
Тирозин0.978 g
Валин1.365 g
Аргинин1.887 g
Хистидин0.778 g
Аланин1.729 g
Аспарагинова киселина2.549 g
Глутаминова киселина4.171 g
Глицин1.794 g
Пролин1.329 g
Серин1.166 g
Захари
Витамин Е (алфа-токоферол)0.59 mg
Витамин D1 IU
Холин, общо67.6 mg
Витамин К (phylloquinone)4.5 mcg
Бетаин5.7 mg