Калории
Искате да разберете колко калории в Турция кокошка, Бяло, Шиш, Deli Изрежи. Това е точното място!
Той съдържа 112 килокалории 13.5 грама протеин, 7.7 грама въглехидрати и 3 грама от общото количество мазнини, на 100 грама.
13.5g протеини 3g мазнини 7.7g въглехидрати /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 13.5 g |
Общо липиди (мазнини) | 3 g |
Въглехидрати, като разликата | 7.7 g |
Други | |
Пепел | 3.8 g |
Енергия | |
Енергия | 112 kcal |
Вода | 72 g |
Влакно, общо хранителни | 0.4 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 16 mg |
Желязо, Fe | 2.2 mg |
Магнезий, Mg | 20 mg |
Фосфор, P | 158 mg |
Калий, К | 349 mg |
Натрий, Na | 1200 mg |
Цинк, Zn | 2.1 mg |
Мед, Cu | 0.039 mg |
Манган, Mn | 0.02 mg |
Селен, Se | 29.9 mcg |
Витамини | |
Витамин A, IU | 8 IU |
Ретинол | 2 mcg |
Витамин А, RAE | 2 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 10 mg |
Тиамин | 0.033 mg |
Рибофлавин | 0.114 mg |
Ниацин | 5.159 mg |
Пантотенова киселина | 0.584 mg |
Витамин В-6 | 0.294 mg |
Фолат, общо | 4 mcg |
Витамин B-12 | 0.22 mcg |
Фолиева киселина, храна | 4 mcg |
Фолат, ФДИ | 4 mcg DFE |
Холестерол | 55 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 0.118 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.591 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.37 g |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.154 g |
Треонин | 0.6 g |
Изолевцин | 0.702 g |
Левцин | 1.076 g |
Лизин | 1.272 g |
Метионин | 0.391 g |
Цистин | 0.141 g |
Фенилаланин | 0.536 g |
Тирозин | 0.534 g |
Валин | 0.717 g |
Аргинин | 0.942 g |
Хистидин | 0.421 g |
Аланин | 0.836 g |
Аспарагинова киселина | 1.311 g |
Глутаминова киселина | 2.203 g |
Глицин | 0.67 g |
Пролин | 0.562 g |
Серин | 0.6 g |
Захари | |
Захари, общо | 4 g |