Калории

Искате да разберете колко калории в Кроасани, Масло. Това е точното място!

Той съдържа 406 килокалории 8.2 грама протеин, 45.8 грама въглехидрати и 21 грама от общото количество мазнини, на 100 грама.

8.2g протеини 21g мазнини 45.8g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин8.2 g
Общо липиди (мазнини)21 g
Въглехидрати, като разликата45.8 g
Други
Пепел1.6 g
Енергия
Енергия406 kcal
Вода23.2 g
Влакно, общо хранителни2.6 g
Елементи
Калций, Ca37 mg
Желязо, Fe2.03 mg
Магнезий, Mg16 mg
Фосфор, P105 mg
Калий, К118 mg
Натрий, Na347 mg
Цинк, Zn0.75 mg
Мед, Cu0.08 mg
Манган, Mn0.33 mg
Селен, Se22.7 mcg
Витамини
Витамин A, IU744 IU
Ретинол202 mcg
Витамин А, RAE206 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина0.2 mg
Тиамин0.388 mg
Рибофлавин0.241 mg
Ниацин2.188 mg
Пантотенова киселина0.861 mg
Витамин В-60.058 mg
Фолат, общо88 mcg
Витамин B-120.16 mcg
Фолиева киселина60 mcg
Фолиева киселина, храна28 mcg
Фолат, ФДИ130 mcg DFE
Холестерол67 mg
Мастни киселини, общо наситен11.659 g
Мастни киселини, общо мононенаситени5.525 g
Общо полиненаситени мастни киселини,1.094 g
Аминокиселини
Триптофан0.099 g
Треонин0.284 g
Изолевцин0.365 g
Левцин0.623 g
Лизин0.329 g
Метионин0.175 g
Цистин0.172 g
Фенилаланин0.416 g
Тирозин0.271 g
Валин0.41 g
Аргинин0.339 g
Хистидин0.187 g
Аланин0.325 g
Аспарагинова киселина0.501 g
Глутаминова киселина2.3 g
Глицин0.288 g
Пролин0.778 g
Серин0.44 g
Захари
Захари, общо11.26 g
Каротин, бета38 mcg
Витамин Е (алфа-токоферол)0.84 mg
Cryptoxanthin, бета1 mcg
Лутеин + зеаксантин74 mcg
Холин, общо38.8 mg
Витамин К (phylloquinone)1.8 mcg