Калории
Искате да разберете колко калории в Бързи храни, Палачинки с масло и сироп. Това е точното място!
Той съдържа 224 килокалории 3.56 грама протеин, 39.18 грама въглехидрати и 6.03 грама от общото количество мазнини, на 100 грама.
3.6g протеини 6g мазнини 39.2g въглехидрати /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 3.56 g |
| Общо липиди (мазнини) | 6.03 g |
| Въглехидрати, като разликата | 39.18 g |
| Други | |
| Пепел | 1.51 g |
| Енергия | |
| Енергия | 224 kcal |
| Вода | 49.72 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 55 mg |
| Желязо, Fe | 1.13 mg |
| Магнезий, Mg | 21 mg |
| Фосфор, P | 205 mg |
| Калий, К | 108 mg |
| Натрий, Na | 476 mg |
| Цинк, Zn | 0.44 mg |
| Мед, Cu | 0.065 mg |
| Манган, Mn | 0.139 mg |
| Селен, Se | 8.3 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 121 IU |
| Ретинол | 35 mcg |
| Витамин А, RAE | 35 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 1.5 mg |
| Тиамин | 0.17 mg |
| Рибофлавин | 0.24 mg |
| Ниацин | 1.46 mg |
| Пантотенова киселина | 0.29 mg |
| Витамин В-6 | 0.05 mg |
| Фолат, общо | 22 mcg |
| Витамин B-12 | 0.1 mcg |
| Фолиева киселина | 7 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 15 mcg |
| Фолат, ФДИ | 27 mcg DFE |
| Холестерол | 25 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 2.522 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 2.271 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.844 g |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.044 g |
| Треонин | 0.131 g |
| Изолевцин | 0.166 g |
| Левцин | 0.307 g |
| Лизин | 0.181 g |
| Метионин | 0.075 g |
| Цистин | 0.055 g |
| Фенилаланин | 0.173 g |
| Тирозин | 0.137 g |
| Валин | 0.195 g |
| Аргинин | 0.151 g |
| Хистидин | 0.089 g |
| Аланин | 0.14 g |
| Аспарагинова киселина | 0.233 g |
| Глутаминова киселина | 0.868 g |
| Глицин | 0.11 g |
| Пролин | 0.34 g |
| Серин | 0.18 g |
| Захари | |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.6 mg |