Калории

Искате да разберете колко калории в Бързи храни, Лук пръстени, Панирано и пържено. Това е точното място!

Той съдържа 332 килокалории 4.46 грама протеин, 37.74 грама въглехидрати и 18.69 грама от общото количество мазнини, на 100 грама.

4.5g протеини 18.7g мазнини 37.7g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин4.46 g
Общо липиди (мазнини)18.69 g
Въглехидрати, като разликата37.74 g
Други
Пепел2.03 g
Енергия
Енергия332 kcal
Вода37.09 g
Елементи
Калций, Ca88 mg
Желязо, Fe1.02 mg
Магнезий, Mg19 mg
Фосфор, P104 mg
Калий, К156 mg
Натрий, Na518 mg
Цинк, Zn0.42 mg
Мед, Cu0.083 mg
Манган, Mn0.357 mg
Селен, Se3.5 mcg
Витамини
Витамин A, IU10 IU
Витамин А, RAE1 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина0.7 mg
Тиамин0.1 mg
Рибофлавин0.12 mg
Ниацин1.11 mg
Пантотенова киселина0.24 mg
Витамин В-60.07 mg
Фолат, общо66 mcg
Витамин B-120.15 mcg
Фолиева киселина52 mcg
Фолиева киселина, храна14 mcg
Фолат, ФДИ102 mcg DFE
Холестерол17 mg
Мастни киселини, общо наситен8.377 g
Мастни киселини, общо мононенаситени8.013 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.801 g
Аминокиселини
Триптофан0.059 g
Треонин0.126 g
Изолевцин0.178 g
Левцин0.292 g
Лизин0.126 g
Метионин0.068 g
Цистин0.09 g
Фенилаланин0.203 g
Тирозин0.131 g
Валин0.181 g
Аргинин0.271 g
Хистидин0.091 g
Аланин0.144 g
Аспарагинова киселина0.205 g
Глутаминова киселина1.375 g
Глицин0.164 g
Пролин0.435 g
Серин0.214 g
Захари
Витамин Е (алфа-токоферол)0.4 mg