تكوين |
بروتين | 6.55 g |
إجمالي الدهون (fat) | 3.69 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 1.8 g |
الأخرى |
الرماد | 0.7 g |
الطاقة |
الطاقة | 61 kcal |
المياه | 87.26 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.2 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 111 mg |
حديد، Fe | 1.11 mg |
المغنيسيوم Mg | 27 mg |
الفوسفور، ف | 92 mg |
البوتاسيوم، ك | 120 mg |
الصوديوم Na | 8 mg |
الزنك والزنك | 0.64 mg |
النحاس، النحاس | 0.157 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.389 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 8.9 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 7 IU |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.2 mg |
الثيامين | 0.047 mg |
فيتامين بي | 0.037 mg |
النياسين | 0.535 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.051 mg |
فيتامين ب-6 | 0.052 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 44 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 44 mcg |
حمض الفوليك، دف | 44 mcg DFE |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.533 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.814 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 2.081 g |
الأحماض الأمينية |
التربتوفان | 0.102 g |
ثريونين | 0.268 g |
آيسولوسين | 0.324 g |
لوسين | 0.498 g |
يسين | 0.431 g |
الميثيونين | 0.084 g |
السيستين | 0.091 g |
فينيلألانين | 0.319 g |
تيروزين | 0.219 g |
حمض أميني أساسي | 0.331 g |
ارجينين | 0.436 g |
الحامض الأميني | 0.191 g |
ألانين | 0.268 g |
حمض الأسبارتيك | 0.724 g |
حمض الجلوتاميك | 1.133 g |
جليكاين | 0.256 g |
برولين | 0.353 g |
سيرين | 0.309 g |
السكريات |
السكريات، مجموع | 0.7 g |
كاروتين، بيتا | 4 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.01 mg |
الكولين، مجموع | 27.4 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 2 mcg |
بروبيل بتائين | 0.4 mg |