السعرات الحرارية
تريد معرفة كم عدد السعرات الحرارية في الحليب, منخفض الصوديوم, السوائل. وهذا هو المكان المناسب!
فإنه يحتوي على 61 سعراً حرارياً، 3.1 غراما من البروتين، 4.46 غرام الكربوهيدرات و 3.46 غراما من الدهون, كل 100 غرام.
3.1g البروتينات 3.5g الدهون 4.5g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 3.1 g |
إجمالي الدهون (fat) | 3.46 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 4.46 g |
الأخرى | |
الرماد | 0.78 g |
الطاقة | |
الطاقة | 61 kcal |
المياه | 88.2 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 101 mg |
حديد، Fe | 0.05 mg |
المغنيسيوم Mg | 5 mg |
الفوسفور، ف | 86 mg |
البوتاسيوم، ك | 253 mg |
الصوديوم Na | 3 mg |
الزنك والزنك | 0.38 mg |
النحاس، النحاس | 0.01 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.004 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 2 mcg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 105 IU |
الريتينول | 28 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 29 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.9 mg |
الثيامين | 0.02 mg |
فيتامين بي | 0.105 mg |
النياسين | 0.043 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.304 mg |
فيتامين ب-6 | 0.034 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 5 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.36 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 5 mcg |
حمض الفوليك، دف | 5 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 14 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 2.154 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.999 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.128 g |
الأحماض الأمينية | |
التربتوفان | 0.044 g |
ثريونين | 0.14 g |
آيسولوسين | 0.188 g |
لوسين | 0.304 g |
يسين | 0.246 g |
الميثيونين | 0.078 g |
السيستين | 0.029 g |
فينيلألانين | 0.15 g |
تيروزين | 0.15 g |
حمض أميني أساسي | 0.207 g |
ارجينين | 0.112 g |
الحامض الأميني | 0.084 g |
ألانين | 0.107 g |
حمض الأسبارتيك | 0.235 g |
حمض الجلوتاميك | 0.649 g |
جليكاين | 0.066 g |
برولين | 0.3 g |
سيرين | 0.169 g |
السكريات | |
السكريات، مجموع | 4.46 g |
كاروتين، بيتا | 7 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.08 mg |
فيتامين (د) | 51 IU |
فيتامين D3 (cholecalciferol) | 1.3 mcg |
فيتامين (د) (D2 + D3) | 1.3 mcg |
الكولين، مجموع | 16 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 0.3 mcg |