饼干, 黄油
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 46700 卡路里 | 46.7 千卡 |
| 25 g | 116750 卡路里 | 116.75 千卡 |
| 50 g | 233500 卡路里 | 233.5 千卡 |
| 100 g | 467000 卡路里 | 467 千卡 |
| 250 g | 1167500 卡路里 | 1167.5 千卡 |
| 500 g | 2335000 卡路里 | 2335 千卡 |
| 1000 g | 4670000 卡路里 | 4670 千卡 |
100 克 饼干 黄油 = 467 千卡
6.1g 蛋白质 18.8g 脂肪 68.9g 碳水化合物 /100g
- 饼干, 黄油, 商业上编写, 富卡路里 · 467 kcal
蛋白质 · 6.1 g 脂肪 · 18.8 g 碳水化合物 · 68.9 g - 饼干, 黄油, 商业上编写, Unenriched卡路里 · 467 kcal
蛋白质 · 6.1 g 脂肪 · 18.8 g 碳水化合物 · 68.9 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 6.1 g |
| 总脂 (fat) | 18.8 g |
| 糖的区别 | 68.9 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.5 g |
| 能源 | |
| 能源 | 467 kcal |
| 水 | 4.6 g |
| 总膳食纤维 | 0.8 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 29 mg |
| 铁 Fe | 2.22 mg |
| 镁、 镁 | 12 mg |
| 磷、 P | 102 mg |
| 钾 K | 111 mg |
| 钠 Na | 239 mg |
| 锌、 锌 | 0.38 mg |
| 铜、 铜 | 0.2 mg |
| 锰、 锰 | 0.17 mg |
| 硒、 Se | 8.4 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 600 IU |
| 视黄醇 | 162 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 165 mcg RAE |
| 硫胺素 | 0.37 mg |
| 核黄素 | 0.335 mg |
| 烟酸 | 3.19 mg |
| 泛酸 | 0.488 mg |
| 维生素 B 6 | 0.036 mg |
| 叶酸总 | 76 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.36 mcg |
| 叶酸 | 70 mcg |
| 叶酸食物 | 6 mcg |
| 叶酸 DFE | 125 mcg DFE |
| 胆固醇 | 117 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 11.051 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 5.522 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.982 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.084 g |
| 苏氨酸 | 0.215 g |
| 异亮氨酸 | 0.277 g |
| 亮氨酸 | 0.471 g |
| 赖氨酸 | 0.308 g |
| 蛋氨酸 | 0.131 g |
| 胱氨酸 | 0.122 g |
| 苯丙氨酸 | 0.299 g |
| 酪氨酸 | 0.211 g |
| 缬氨酸 | 0.315 g |
| 精氨酸 | 0.261 g |
| 组氨酸 | 0.136 g |
| 丙氨酸 | 0.224 g |
| 天冬氨酸 | 0.371 g |
| 谷氨酸 | 1.618 g |
| 甘氨酸 | 0.194 g |
| 脯氨酸 | 0.566 g |
| 丝氨酸 | 0.354 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 20.24 g |
| 胡萝卜素、 β | 35 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.58 mg |
| 维生素 D | 16 IU |
| 维生素 D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Cryptoxanthin、 beta 版 | 1 mcg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 22 mcg |
| 胆碱、 总 | 6.5 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 1.7 mcg |