饼干, 糖
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 47200 卡路里 | 47.2 千卡 |
| 25 g | 118000 卡路里 | 118 千卡 |
| 50 g | 236000 卡路里 | 236 千卡 |
| 100 g | 472000 卡路里 | 472 千卡 |
| 250 g | 1180000 卡路里 | 1180 千卡 |
| 500 g | 2360000 卡路里 | 2360 千卡 |
| 1000 g | 4720000 卡路里 | 4720 千卡 |
100 克 饼干 糖 = 472 千卡
5.9g 蛋白质 23.4g 脂肪 60g 碳水化合物 /100g
- 饼干, 糖, 从食谱编制, 用人造黄油卡路里 · 472 kcal
蛋白质 · 5.9 g 脂肪 · 23.4 g 碳水化合物 · 60 g - 饼干, 糖, 商业上编写, 经常 （包括香草）卡路里 · 478 kcal
蛋白质 · 5.1 g 脂肪 · 21.1 g 碳水化合物 · 67.9 g - 饼干, 糖, 商业上编写, 特殊膳食卡路里 · 431 kcal
蛋白质 · 4.1 g 脂肪 · 13 g 碳水化合物 · 76.8 g - 饼干, 糖, 冷冻的面团卡路里 · 436 kcal
蛋白质 · 4.2 g 脂肪 · 20.7 g 碳水化合物 · 59 g - 饼干, 糖, 冷冻的面团, 烤卡路里 · 484 kcal
蛋白质 · 4.7 g 脂肪 · 23.1 g 碳水化合物 · 65.6 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 5.9 g |
| 总脂 (fat) | 23.4 g |
| 糖的区别 | 60 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.8 g |
| 能源 | |
| 能源 | 472 kcal |
| 水 | 8.9 g |
| 总膳食纤维 | 1.2 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 73 mg |
| 铁 Fe | 2.33 mg |
| 镁、 镁 | 12 mg |
| 磷、 P | 90 mg |
| 钾 K | 77 mg |
| 钠 Na | 491 mg |
| 锌、 锌 | 0.42 mg |
| 铜、 铜 | 0.078 mg |
| 锰、 锰 | 0.316 mg |
| 硒、 Se | 17.6 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 1028 IU |
| 视黄醇 | 224 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 238 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 0.1 mg |
| 硫胺素 | 0.294 mg |
| 核黄素 | 0.257 mg |
| 烟酸 | 2.443 mg |
| 泛酸 | 0.24 mg |
| 维生素 B 6 | 0.03 mg |
| 叶酸总 | 61 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.09 mcg |
| 叶酸 | 51 mcg |
| 叶酸食物 | 11 mcg |
| 叶酸 DFE | 98 mcg DFE |
| 胆固醇 | 26 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 4.69 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 10.189 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 7.29 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.073 g |
| 苏氨酸 | 0.184 g |
| 异亮氨酸 | 0.23 g |
| 亮氨酸 | 0.43 g |
| 赖氨酸 | 0.192 g |
| 蛋氨酸 | 0.118 g |
| 胱氨酸 | 0.122 g |
| 苯丙氨酸 | 0.298 g |
| 酪氨酸 | 0.193 g |
| 缬氨酸 | 0.264 g |
| 精氨酸 | 0.251 g |
| 组氨酸 | 0.134 g |
| 丙氨酸 | 0.208 g |
| 天冬氨酸 | 0.307 g |
| 谷氨酸 | 1.775 g |
| 甘氨酸 | 0.204 g |
| 脯氨酸 | 0.618 g |
| 丝氨酸 | 0.315 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 24.86 g |
| 胡萝卜素、 β | 169 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 2.57 mg |
| 维生素 D | 21 IU |
| 维生素 D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| Cryptoxanthin、 beta 版 | 1 mcg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 28 mcg |
| 胆碱、 总 | 27.3 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 25.9 mcg |