面包, 玉米面包
克 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26600 卡路里 | 26.6 千卡 |
25 g | 66500 卡路里 | 66.5 千卡 |
50 g | 133000 卡路里 | 133 千卡 |
100 g | 266000 卡路里 | 266 千卡 |
250 g | 665000 卡路里 | 665 千卡 |
500 g | 1330000 卡路里 | 1330 千卡 |
1000 g | 2660000 卡路里 | 2660 千卡 |
100 克 面包 玉米面包 = 266 千卡
6.7g 蛋白质 7.1g 脂肪 43.5g 碳水化合物 /100g
- 面包, 玉米面包, 从食谱编制, 用低脂肪 (2%) 的牛奶所作卡路里 · 266 kcal
蛋白质 · 6.7 g 脂肪 · 7.1 g 碳水化合物 · 43.5 g - 面包, 玉米面包, 干混, 富 (包括玉米松饼混合)卡路里 · 418 kcal
蛋白质 · 7 g 脂肪 · 12.2 g 碳水化合物 · 69.5 g - 面包, 玉米面包, 干混, 编写卡路里 · 314 kcal
蛋白质 · 7.2 g 脂肪 · 10 g 碳水化合物 · 48.1 g - 面包, 玉米面包, 干混, Unenriched (包括玉米松饼混合)卡路里 · 418 kcal
蛋白质 · 7 g 脂肪 · 12.2 g 碳水化合物 · 69.5 g
元素 | 金额 /100g |
---|---|
组成 | |
蛋白 | 6.7 g |
总脂 (fat) | 7.1 g |
糖的区别 | 43.5 g |
其他 | |
灰 | 3.6 g |
能源 | |
能源 | 266 kcal |
水 | 39.1 g |
元素 | |
钙、 Ca | 249 mg |
铁 Fe | 2.5 mg |
镁、 镁 | 25 mg |
磷、 P | 169 mg |
钾 K | 147 mg |
钠 Na | 658 mg |
锌、 锌 | 0.6 mg |
铜、 铜 | 0.051 mg |
锰、 锰 | 0.118 mg |
硒、 Se | 10.1 mcg |
维生素 | |
IU 维生素 A | 277 IU |
总抗坏血酸维生素 C | 0.3 mg |
硫胺素 | 0.291 mg |
核黄素 | 0.294 mg |
烟酸 | 2.254 mg |
泛酸 | 0.339 mg |
维生素 B 6 | 0.113 mg |
叶酸总 | 77 mcg |
维生素 B-12 | 0.15 mcg |
叶酸 | 58 mcg |
叶酸食物 | 19 mcg |
叶酸 DFE | 118 mcg DFE |
胆固醇 | 40 mg |
脂肪酸,总饱和 | 1.555 g |
总单不饱和脂肪酸 | 1.83 g |
共多不饱和脂肪酸 | 3.206 g |
氨基酸 | |
色氨酸 | 0.067 g |
苏氨酸 | 0.259 g |
异亮氨酸 | 0.29 g |
亮氨酸 | 0.678 g |
赖氨酸 | 0.296 g |
蛋氨酸 | 0.152 g |
胱氨酸 | 0.117 g |
苯丙氨酸 | 0.33 g |
酪氨酸 | 0.268 g |
缬氨酸 | 0.357 g |
精氨酸 | 0.312 g |
组氨酸 | 0.181 g |
丙氨酸 | 0.372 g |
天冬氨酸 | 0.472 g |
谷氨酸 | 1.376 g |
甘氨酸 | 0.231 g |
脯氨酸 | 0.571 g |
丝氨酸 | 0.356 g |
糖 | |
植物甾醇 | 12 mg |