遗嘱

calkcal
10 g 9300 卡路里 9.3 千卡
25 g 23250 卡路里 23.25 千卡
50 g 46500 卡路里 46.5 千卡
100 g 93000 卡路里 93 千卡
250 g 232500 卡路里 232.5 千卡
500 g 465000 卡路里 465 千卡
1000 g 930000 卡路里 930 千卡


100 克 遗嘱 = 93 千卡

4.3g 蛋白质 0.9g 脂肪 19.9g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白4.31 g
总脂 (fat)0.89 g
糖的区别19.94 g
其他
0.75 g
能源
能源93 kcal
74.11 g
总膳食纤维4 g
元素
钙、 Ca16 mg
铁 Fe0.94 mg
镁、 镁24 mg
磷、 P78 mg
钾 K295 mg
钠 Na45 mg
锌、 锌0.47 mg
铜、 铜0.063 mg
锰、 锰0.295 mg
硒、 Se0.6 mcg
维生素
IU 维生素 A257 IU
维生素 A 雷伊13 mcg RAE
总抗坏血酸维生素 C8.5 mg
硫胺素0.087 mg
核黄素0.072 mg
烟酸1.375 mg
泛酸0.258 mg
维生素 B 60.1 mg
叶酸总42 mcg
叶酸食物42 mcg
叶酸 DFE42 mcg DFE
脂肪酸,总饱和0.166 g
总单不饱和脂肪酸0.173 g
共多不饱和脂肪酸0.427 g
氨基酸
色氨酸0.048 g
苏氨酸0.179 g
异亮氨酸0.243 g
亮氨酸0.379 g
赖氨酸0.252 g
蛋氨酸0.058 g
胱氨酸0.047 g
苯丙氨酸0.208 g
酪氨酸0.147 g
缬氨酸0.262 g
精氨酸0.251 g
组氨酸0.137 g
丙氨酸0.237 g
天冬氨酸0.419 g
谷氨酸0.649 g
甘氨酸0.172 g
脯氨酸0.168 g
丝氨酸0.248 g