留兰香

calkcal
10 g 6100 卡路里 6.1 千卡
25 g 15250 卡路里 15.25 千卡
50 g 30500 卡路里 30.5 千卡
100 g 61000 卡路里 61 千卡
250 g 152500 卡路里 152.5 千卡
500 g 305000 卡路里 305 千卡
1000 g 610000 卡路里 610 千卡


100 克 留兰香 = 61 千卡

3.2g 蛋白质 3.3g 脂肪 4.8g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白3.15 g
总脂 (fat)3.25 g
糖的区别4.8 g
其他
0.67 g
能源
能源61 kcal
88.13 g
元素
钙、 Ca113 mg
铁 Fe0.03 mg
镁、 镁10 mg
磷、 P84 mg
钾 K132 mg
钠 Na43 mg
锌、 锌0.37 mg
铜、 铜0.025 mg
锰、 锰0.004 mg
硒、 Se3.7 mcg
维生素
IU 维生素 A162 IU
视黄醇45 mcg
维生素 A 雷伊46 mcg RAE
硫胺素0.046 mg
核黄素0.169 mg
烟酸0.089 mg
泛酸0.373 mg
维生素 B 60.036 mg
叶酸总5 mcg
维生素 B-120.45 mcg
叶酸食物5 mcg
叶酸 DFE5 mcg DFE
胆固醇10 mg
脂肪酸,总饱和1.865 g
总单不饱和脂肪酸0.812 g
共多不饱和脂肪酸0.195 g
氨基酸
色氨酸0.073 g
苏氨酸0.14 g
异亮氨酸0.161 g
亮氨酸0.26 g
赖氨酸0.137 g
蛋氨酸0.073 g
胱氨酸0.016 g
苯丙氨酸0.144 g
酪氨酸0.148 g
缬氨酸0.188 g
精氨酸0.073 g
组氨酸0.073 g
丙氨酸0.101 g
天冬氨酸0.232 g
谷氨酸0.634 g
甘氨酸0.073 g
脯氨酸0.334 g
丝氨酸0.104 g
乳糖5.05 g
糖总5.05 g
胡萝卜素、 β7 mcg
维生素 E (α-生育酚)0.07 mg
维生素 D51 IU
维生素 D3 (胆钙化醇)1.3 mcg
维生素 D (D2 + D3)1.3 mcg
胆碱、 总14.3 mg
维生素 K (phylloquinone)0.3 mcg
甜菜碱0.6 mg
质体醌-41 mcg