玫瑰果

calkcal
10 g 16200 卡路里 16.2 千卡
25 g 40500 卡路里 40.5 千卡
50 g 81000 卡路里 81 千卡
100 g 162000 卡路里 162 千卡
250 g 405000 卡路里 405 千卡
500 g 810000 卡路里 810 千卡
1000 g 1620000 卡路里 1620 千卡


100 克 玫瑰果 = 162 千卡

1.6g 蛋白质 0.3g 脂肪 38.2g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白1.6 g
总脂 (fat)0.34 g
糖的区别38.22 g
其他
1.18 g
能源
能源162 kcal
58.66 g
总膳食纤维24.1 g
元素
钙、 Ca169 mg
铁 Fe1.06 mg
镁、 镁69 mg
磷、 P61 mg
钾 K429 mg
钠 Na4 mg
锌、 锌0.25 mg
铜、 铜0.113 mg
锰、 锰1.02 mg
维生素
IU 维生素 A4345 IU
维生素 A 雷伊217 mcg RAE
总抗坏血酸维生素 C426 mg
硫胺素0.016 mg
核黄素0.166 mg
烟酸1.3 mg
泛酸0.8 mg
维生素 B 60.076 mg
叶酸总3 mcg
叶酸食物3 mcg
氨基酸
蔗糖0.07 g
糖总2.58 g
胡萝卜素、 β2350 mcg
胡萝卜素、 阿尔法31 mcg
维生素 E (α-生育酚)5.84 mg
Cryptoxanthin、 beta 版483 mcg
番茄红素6800 mcg
叶黄素 + 玉米黄质2001 mcg
生育酚、 伽玛1.34 mg
生育酚、 三角洲0.14 mg
胆碱、 总12 mg
维生素 K (phylloquinone)25.9 mcg
甜菜碱2.9 mg
生育酚、 β0.05 mg
葡萄糖 (葡萄糖)1.34 g
果糖1.16 g