Epazote

calkcal
10 g 3200 卡路里 3.2 千卡
25 g 8000 卡路里 8 千卡
50 g 16000 卡路里 16 千卡
100 g 32000 卡路里 32 千卡
250 g 80000 卡路里 80 千卡
500 g 160000 卡路里 160 千卡
1000 g 320000 卡路里 320 千卡


100 克 Epazote = 32 千卡

0.3g 蛋白质 0.5g 脂肪 7.4g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白0.33 g
总脂 (fat)0.52 g
糖的区别7.44 g
其他
2.5 g
能源
能源32 kcal
89.21 g
总膳食纤维3.8 g
元素
钙、 Ca275 mg
铁 Fe1.88 mg
镁、 镁121 mg
磷、 P86 mg
钾 K633 mg
钠 Na43 mg
锌、 锌1.1 mg
铜、 铜0.19 mg
锰、 锰3.098 mg
硒、 Se0.9 mcg
维生素
IU 维生素 A57 IU
维生素 A 雷伊3 mcg RAE
总抗坏血酸维生素 C3.6 mg
硫胺素0.028 mg
核黄素0.348 mg
烟酸0.639 mg
泛酸0.179 mg
维生素 B 60.152 mg
叶酸总215 mcg
叶酸食物215 mcg
叶酸 DFE215 mcg DFE
氨基酸
胡萝卜素、 β38 mcg