卡路里

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它 包含 433 千卡热量,6.6 克蛋白质,72.4 克碳水化合物和 14.2 克的总脂肪, 每 100 克.

6.6g 蛋白质 14.2g 脂肪 72.4g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白6.6 g
总脂 (fat)14.2 g
糖的区别72.4 g
其他
2 g
能源
能源433 kcal
4.5 g
总膳食纤维3.4 g
元素
钙、 Ca31 mg
铁 Fe4.01 mg
镁、 镁53 mg
磷、 P132 mg
钾 K210 mg
钠 Na690 mg
锌、 锌1.09 mg
铜、 铜0.463 mg
锰、 锰0.696 mg
硒、 Se5.7 mcg
维生素
IU 维生素 A12 IU
视黄醇3 mcg
维生素 A 雷伊3 mcg RAE
硫胺素0.203 mg
核黄素0.266 mg
烟酸2.858 mg
泛酸0.381 mg
维生素 B 60.051 mg
叶酸总61 mcg
维生素 B-120.09 mcg
叶酸50 mcg
叶酸食物11 mcg
叶酸 DFE96 mcg DFE
胆固醇2 mg
脂肪酸,总饱和4.241 g
总单不饱和脂肪酸4.865 g
共多不饱和脂肪酸4.153 g
氨基酸
色氨酸0.096 g
苏氨酸0.22 g
异亮氨酸0.261 g
亮氨酸0.447 g
赖氨酸0.281 g
蛋氨酸0.105 g
胱氨酸0.127 g
苯丙氨酸0.308 g
酪氨酸0.205 g
缬氨酸0.323 g
精氨酸0.286 g
组氨酸0.128 g
丙氨酸0.238 g
天冬氨酸0.407 g
谷氨酸1.753 g
甘氨酸0.236 g
脯氨酸0.577 g
丝氨酸0.335 g
咖啡因7 mg
可可碱223 mg
糖总29.66 g
维生素 E (α-生育酚)0.72 mg
叶黄素 + 玉米黄质11 mcg
胆碱、 总14.6 mg
维生素 K (phylloquinone)2.4 mcg