卡路里
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它 包含 91 千卡热量，9.89 克蛋白质，2 克碳水化合物和 5.83 克的总脂肪, 每 100 克.
9.9g 蛋白质 5.8g 脂肪 2g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 9.89 g |
| 总脂 (fat) | 5.83 g |
| 糖的区别 | 2 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1 g |
| 能源 | |
| 能源 | 91 kcal |
| 水 | 81.28 g |
| 总膳食纤维 | 0.4 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 175 mg |
| 铁 Fe | 1.84 mg |
| 镁、 镁 | 53 mg |
| 磷、 P | 136 mg |
| 钾 K | 132 mg |
| 钠 Na | 8 mg |
| 锌、 锌 | 1.1 mg |
| 铜、 铜 | 0.191 mg |
| 锰、 锰 | 0.759 mg |
| 硒、 Se | 13 mcg |
| 维生素 | |
| 总抗坏血酸维生素 C | 0.5 mg |
| 硫胺素 | 0.048 mg |
| 核黄素 | 0.045 mg |
| 烟酸 | 0.288 mg |
| 泛酸 | 0.453 mg |
| 维生素 B 6 | 0.063 mg |
| 叶酸总 | 17 mcg |
| 叶酸食物 | 17 mcg |
| 叶酸 DFE | 17 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.542 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 4.338 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.542 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.154 g |
| 苏氨酸 | 0.404 g |
| 异亮氨酸 | 0.49 g |
| 亮氨酸 | 0.751 g |
| 赖氨酸 | 0.651 g |
| 蛋氨酸 | 0.126 g |
| 胱氨酸 | 0.137 g |
| 苯丙氨酸 | 0.481 g |
| 酪氨酸 | 0.331 g |
| 缬氨酸 | 0.499 g |
| 精氨酸 | 0.657 g |
| 组氨酸 | 0.288 g |
| 丙氨酸 | 0.406 g |
| 天冬氨酸 | 1.093 g |
| 谷氨酸 | 1.709 g |
| 甘氨酸 | 0.386 g |
| 脯氨酸 | 0.533 g |
| 丝氨酸 | 0.466 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 0.5 g |