卡路里
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它 包含 46 千卡热量，1.6 克蛋白质，5.3 克碳水化合物和 2 克的总脂肪, 每 100 克.
1.6g 蛋白质 2g 脂肪 5.3g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 1.6 g |
| 总脂 (fat) | 2 g |
| 糖的区别 | 5.3 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.1 g |
| 能源 | |
| 能源 | 46 kcal |
| 水 | 90 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 82 mg |
| 铁 Fe | 0.1 mg |
| 镁、 镁 | 1 mg |
| 磷、 P | 100 mg |
| 钾 K | 150 mg |
| 钠 Na | 55 mg |
| 锌、 锌 | 0.1 mg |
| 铜、 铜 | 0.02 mg |
| 硒、 Se | 1.8 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 203 IU |
| 视黄醇 | 61 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 61 mcg RAE |
| 烟酸 | 0.1 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.254 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.484 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.174 g |
| 维生素 D2 (麦角钙化醇) | 1.1 mcg |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 糖总 | 5.3 g |
| 维生素 D | 42 IU |
| 维生素 D (D2 + D3) | 1.1 mcg |