卡路里

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它 包含 63 千卡热量,3.33 克蛋白质,4.74 克碳水化合物和 3.46 克的总脂肪, 每 100 克.

3.3g 蛋白质 3.5g 脂肪 4.7g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白3.33 g
总脂 (fat)3.46 g
糖的区别4.74 g
其他
0.8 g
能源
能源63 kcal
87.67 g
元素
钙、 Ca128 mg
铁 Fe0.05 mg
镁、 镁13 mg
磷、 P97 mg
钾 K139 mg
钠 Na57 mg
锌、 锌0.36 mg
铜、 铜0.01 mg
锰、 锰0.002 mg
硒、 Se2 mcg
维生素
IU 维生素 A7 IU
视黄醇2 mcg
维生素 A 雷伊2 mcg RAE
总抗坏血酸维生素 C0.9 mg
硫胺素0.03 mg
核黄素0.123 mg
烟酸0.087 mg
泛酸0.301 mg
维生素 B 60.04 mg
叶酸总5 mcg
维生素 B-120.34 mcg
叶酸食物5 mcg
叶酸 DFE5 mcg DFE
胆固醇2 mg
脂肪酸,总饱和0.768 g
总单不饱和脂肪酸1.783 g
共多不饱和脂肪酸0.75 g
氨基酸
色氨酸0.047 g
苏氨酸0.15 g
异亮氨酸0.201 g
亮氨酸0.326 g
赖氨酸0.264 g
蛋氨酸0.084 g
胱氨酸0.031 g
苯丙氨酸0.161 g
酪氨酸0.161 g
缬氨酸0.223 g
精氨酸0.121 g
组氨酸0.09 g
丙氨酸0.115 g
天冬氨酸0.253 g
谷氨酸0.697 g
甘氨酸0.07 g
脯氨酸0.323 g
丝氨酸0.181 g
植物甾醇6 mg