卡路里

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它 包含 61 千卡热量,3.1 克蛋白质,4.46 克碳水化合物和 3.46 克的总脂肪, 每 100 克.

3.1g 蛋白质 3.5g 脂肪 4.5g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白3.1 g
总脂 (fat)3.46 g
糖的区别4.46 g
其他
0.78 g
能源
能源61 kcal
88.2 g
元素
钙、 Ca101 mg
铁 Fe0.05 mg
镁、 镁5 mg
磷、 P86 mg
钾 K253 mg
钠 Na3 mg
锌、 锌0.38 mg
铜、 铜0.01 mg
锰、 锰0.004 mg
硒、 Se2 mcg
维生素
IU 维生素 A105 IU
视黄醇28 mcg
维生素 A 雷伊29 mcg RAE
总抗坏血酸维生素 C0.9 mg
硫胺素0.02 mg
核黄素0.105 mg
烟酸0.043 mg
泛酸0.304 mg
维生素 B 60.034 mg
叶酸总5 mcg
维生素 B-120.36 mcg
叶酸食物5 mcg
叶酸 DFE5 mcg DFE
胆固醇14 mg
脂肪酸,总饱和2.154 g
总单不饱和脂肪酸0.999 g
共多不饱和脂肪酸0.128 g
氨基酸
色氨酸0.044 g
苏氨酸0.14 g
异亮氨酸0.188 g
亮氨酸0.304 g
赖氨酸0.246 g
蛋氨酸0.078 g
胱氨酸0.029 g
苯丙氨酸0.15 g
酪氨酸0.15 g
缬氨酸0.207 g
精氨酸0.112 g
组氨酸0.084 g
丙氨酸0.107 g
天冬氨酸0.235 g
谷氨酸0.649 g
甘氨酸0.066 g
脯氨酸0.3 g
丝氨酸0.169 g
糖总4.46 g
胡萝卜素、 β7 mcg
维生素 E (α-生育酚)0.08 mg
维生素 D51 IU
维生素 D3 (胆钙化醇)1.3 mcg
维生素 D (D2 + D3)1.3 mcg
胆碱、 总16 mg
维生素 K (phylloquinone)0.3 mcg