Táo

Gramcalkcal
10 g 7600 Calo 7.6 kilocalories
25 g 19000 Calo 19 kilocalories
50 g 38000 Calo 38 kilocalories
100 g 76000 Calo 76 kilocalories
250 g 190000 Calo 190 kilocalories
500 g 380000 Calo 380 kilocalories
1000 g 760000 Calo 760 kilocalories


100 Gram Táo = 76 kilocalories

0.2g protein 0.2g chất béo 19.9g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein0.18 g
Tất cả lipid (chất béo)0.18 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt19.91 g
Khác
Tro0.14 g
Năng lượng
Năng lượng76 kcal
Nước79.58 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả1.2 g
Yếu tố
Canxi, Ca4 mg
Sắt, Fe0.35 mg
Magiê, Mg3 mg
Phốt pho, P7 mg
Kali, K61 mg
Natri, Na28 mg
Kẽm, Zn0.04 mg
Đồng, Cu0.043 mg
Mangan, Mn0.075 mg
Selen, Se0.3 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU11 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả1.7 mg
Thiamin0.013 mg
Riboflavin0.028 mg
Niacin0.188 mg
Pantothenic acid0.052 mg
Vitamin B-60.026 mg
Folate, tất cả1 mcg
Folate, thực phẩm1 mcg
Folate, DFE1 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa0.03 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.007 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.054 g
Axít amin
Tryptophan0.002 g
Threonine0.007 g
Isoleucine0.007 g
Leucine0.011 g
Lysine0.011 g
Methionin0.002 g
Cystine0.002 g
Nmol0.005 g
Tyrosine0.003 g
Valine0.008 g
Arginine0.006 g
Histidine0.003 g
Alanine0.007 g
Aspartic axit0.032 g
Axít glutamic0.019 g
Glycine0.007 g
Proline0.006 g
Serine0.007 g
Đường