Bánh mì tròn

Gramcalkcal
10 g 29500 Calo 29.5 kilocalories
25 g 73750 Calo 73.75 kilocalories
50 g 147500 Calo 147.5 kilocalories
100 g 295000 Calo 295 kilocalories
250 g 737500 Calo 737.5 kilocalories
500 g 1475000 Calo 1475 kilocalories
1000 g 2950000 Calo 2950 kilocalories


100 Gram Bánh mì tròn = 295 kilocalories

13g protein 17g chất béo 22.6g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein12.98 g
Tất cả lipid (chất béo)16.97 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt22.64 g
Khác
Tro2.24 g
Năng lượng
Năng lượng295 kcal
Nước45.17 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả0.2 g
Yếu tố
Canxi, Ca94 mg
Sắt, Fe1.77 mg
Magiê, Mg20 mg
Phốt pho, P185 mg
Kali, K123 mg
Natri, Na550 mg
Kẽm, Zn1.05 mg
Đồng, Cu0.327 mg
Mangan, Mn0.179 mg
Selen, Se23.8 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU212 IU
Retinol64 mcg
Vitamin A, RAE64 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả0.5 mg
Thiamin0.305 mg
Riboflavin0.218 mg
Niacin2.877 mg
Pantothenic acid0.896 mg
Vitamin B-60.091 mg
Folate, tất cả53 mcg
Vitamin B-120.96 mcg
Axit folic39 mcg
Folate, thực phẩm15 mcg
Folate, DFE80 mcg DFE
Cholesterol133 mg
Axit béo, tất cả bão hòa6.396 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả6.026 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số2.603 g
Axít amin
Đường
Đường sữa lactoza0.36 g
Maltose0.87 g
Đường, tất cả2.87 g
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.64 mg
Vitamin D18 IU
Vitamin D (D2 + D3)0.4 mcg
Lutein + zeaxanthin119 mcg
Tocopherol, gamma0.87 mg
Tocopherol, delta0.29 mg
Choline, tất cả83.8 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.8 mcg
Hydrochlorid8.7 mg
Dihydrophylloquinone0.3 mcg
Tocopherol, phiên bản beta0.02 mg
Glucose (dextrose)0.84 g
Fructose0.8 g
Tinh bột17.41 g