Thịt bò stroganoff

Gramcalkcal
10 g 9800 Calo 9.8 kilocalories
25 g 24500 Calo 24.5 kilocalories
50 g 49000 Calo 49 kilocalories
100 g 98000 Calo 98 kilocalories
250 g 245000 Calo 245 kilocalories
500 g 490000 Calo 490 kilocalories
1000 g 980000 Calo 980 kilocalories


100 Gram Thịt bò stroganoff = 98 kilocalories

5.1g protein 4.6g chất béo 9g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein5.1 g
Tất cả lipid (chất béo)4.6 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt9 g
Khác
Tro1.4 g
Năng lượng
Năng lượng98 kcal
Nước79.9 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả0.6 g
Yếu tố
Canxi, Ca20 mg
Sắt, Fe0.88 mg
Magiê, Mg2 mg
Phốt pho, P50 mg
Kali, K140 mg
Natri, Na435 mg
Kẽm, Zn1.1 mg
Đồng, Cu0.1 mg
Selen, Se7.6 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU820 IU
Retinol51 mcg
Vitamin A, RAE84 mcg RAE
Thiamin0.04 mg
Riboflavin0.09 mg
Niacin0.1 mg
Vitamin B-60.06 mg
Folate, tất cả67 mcg
Vitamin B-120.26 mcg
Axit folic10 mcg
Folate, thực phẩm56 mcg
Folate, DFE74 mcg DFE
Cholesterol21 mg
Axit béo, tất cả bão hòa2.324 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả1.556 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.246 g
Axít amin
Đường
Đường, tất cả1.68 g
Caroten, phiên bản beta365 mcg
Caroten, alpha49 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.41 mg
Cryptoxanthin, phiên bản beta1 mcg
Lycopene14 mcg
Lutein + zeaxanthin386 mcg
Choline, tất cả18 mg
Vitamin K (phylloquinone)102.8 mcg