Su hào

Gramcalkcal
10 g 2700 Calo 2.7 kilocalories
25 g 6750 Calo 6.75 kilocalories
50 g 13500 Calo 13.5 kilocalories
100 g 27000 Calo 27 kilocalories
250 g 67500 Calo 67.5 kilocalories
500 g 135000 Calo 135 kilocalories
1000 g 270000 Calo 270 kilocalories


100 Gram Su hào = 27 kilocalories

1.7g protein 0.1g chất béo 6.2g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein1.7 g
Tất cả lipid (chất béo)0.1 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt6.2 g
Khác
Tro1 g
Năng lượng
Năng lượng27 kcal
Nước91 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả3.6 g
Yếu tố
Canxi, Ca24 mg
Sắt, Fe0.4 mg
Magiê, Mg19 mg
Phốt pho, P46 mg
Kali, K350 mg
Natri, Na20 mg
Kẽm, Zn0.03 mg
Đồng, Cu0.129 mg
Mangan, Mn0.139 mg
Selen, Se0.7 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU36 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả62 mg
Thiamin0.05 mg
Riboflavin0.02 mg
Niacin0.4 mg
Pantothenic acid0.165 mg
Vitamin B-60.15 mg
Folate, tất cả16 mcg
Folate, thực phẩm16 mcg
Folate, DFE16 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa0.013 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.007 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.048 g
Axít amin
Tryptophan0.01 g
Threonine0.049 g
Isoleucine0.078 g
Leucine0.067 g
Lysine0.056 g
Methionin0.013 g
Cystine0.007 g
Nmol0.039 g
Valine0.05 g
Arginine0.105 g
Histidine0.019 g
Đường
Đường, tất cả2.6 g
Caroten, phiên bản beta22 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.48 mg
Choline, tất cả12.3 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.1 mcg