| Thành phần |
| Protein | 17.72 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 11 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 14.36 g |
| Khác |
| Tro | 1.9 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 212 kcal |
| Nước | 55.02 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 5.4 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 217 mg |
| Sắt, Fe | 8.6 mg |
| Magiê, Mg | 115 mg |
| Phốt pho, P | 174 mg |
| Kali, K | 729 mg |
| Natri, Na | 7 mg |
| Kẽm, Zn | 3.03 mg |
| Đồng, Cu | 0.667 mg |
| Mangan, Mn | 1.528 mg |
| Selen, Se | 8.8 mcg |
| Vitamin |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 13 mg |
| Thiamin | 0.16 mg |
| Riboflavin | 0.19 mg |
| Pantothenic acid | 0.215 mg |
| Vitamin B-6 | 0.13 mg |
| Folate, tất cả | 8 mcg |
| Folate, thực phẩm | 8 mcg |
| Folate, DFE | 8 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 1.591 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 2.43 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 6.21 g |
| Axít amin |
| Tryptophan | 0.223 g |
| Threonine | 0.813 g |
| Isoleucine | 0.931 g |
| Leucine | 1.509 g |
| Lysine | 1.145 g |
| Methionin | 0.208 g |
| Cystine | 0.22 g |
| Nmol | 0.941 g |
| Tyrosine | 0.556 g |
| Valine | 1.018 g |
| Arginine | 0.909 g |
| Histidine | 0.512 g |
| Alanine | 0.798 g |
| Aspartic axit | 1.956 g |
| Axít glutamic | 3.337 g |
| Glycine | 0.646 g |
| Proline | 1.403 g |
| Serine | 1.121 g |
| Đường |
| Đường, tất cả | 4.89 g |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.01 mg |
| Choline, tất cả | 57 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 23.1 mcg |