Khoai tây puffs

Gramcalkcal
10 g 19000 Calo 19 kilocalories
25 g 47500 Calo 47.5 kilocalories
50 g 95000 Calo 95 kilocalories
100 g 190000 Calo 190 kilocalories
250 g 475000 Calo 475 kilocalories
500 g 950000 Calo 950 kilocalories
1000 g 1900000 Calo 1900 kilocalories


100 Gram Khoai tây puffs = 190 kilocalories

2.1g protein 8.6g chất béo 27.8g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein2.05 g
Tất cả lipid (chất béo)8.62 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt27.75 g
Khác
Tro1.88 g
Năng lượng
Năng lượng190 kcal
Nước59.7 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả2.5 g
Yếu tố
Canxi, Ca14 mg
Sắt, Fe0.64 mg
Magiê, Mg17 mg
Phốt pho, P103 mg
Kali, K312 mg
Natri, Na480 mg
Kẽm, Zn0.32 mg
Đồng, Cu0.07 mg
Mangan, Mn0.127 mg
Selen, Se0.6 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU5 IU
Vitamin C, acid ascorbic tất cả6.3 mg
Thiamin0.13 mg
Riboflavin0.032 mg
Niacin1.51 mg
Pantothenic acid0.295 mg
Vitamin B-60.128 mg
Folate, tất cả14 mcg
Folate, thực phẩm14 mcg
Folate, DFE14 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa1.823 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả6.03 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.447 g
Axít amin
Tryptophan0.02 g
Threonine0.083 g
Isoleucine0.087 g
Leucine0.153 g
Lysine0.135 g
Methionin0.032 g
Cystine0.037 g
Nmol0.099 g
Tyrosine0.075 g
Valine0.124 g
Arginine0.13 g
Histidine0.046 g
Alanine0.095 g
Aspartic axit0.375 g
Axít glutamic0.324 g
Glycine0.083 g
Proline0.09 g
Serine0.102 g
Đường
Đường, tất cả0.25 g
Florua, F6.3 mcg
Caroten, phiên bản beta3 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.23 mg
Lutein + zeaxanthin16 mcg
Tocopherol, gamma1.16 mg
Tocopherol, delta1.08 mg
Choline, tất cả25.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)4 mcg
Hydrochlorid0.8 mg
Dihydrophylloquinone28.2 mcg
Tocopherol, phiên bản beta0.02 mg
Glucose (dextrose)0.25 g
Tinh bột20.83 g