Hạt tiêu

Gramcalkcal
10 g 28100 Calo 28.1 kilocalories
25 g 70250 Calo 70.25 kilocalories
50 g 140500 Calo 140.5 kilocalories
100 g 281000 Calo 281 kilocalories
250 g 702500 Calo 702.5 kilocalories
500 g 1405000 Calo 1405 kilocalories
1000 g 2810000 Calo 2810 kilocalories


100 Gram Hạt tiêu = 281 kilocalories

11.9g protein 8.2g chất béo 51.4g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein11.86 g
Tất cả lipid (chất béo)8.2 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt51.41 g
Khác
Tro5.89 g
Năng lượng
Năng lượng281 kcal
Nước22.63 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả21.6 g
Yếu tố
Canxi, Ca61 mg
Sắt, Fe10.93 mg
Magiê, Mg113 mg
Phốt pho, P201 mg
Kali, K2411 mg
Natri, Na43 mg
Kẽm, Zn1.42 mg
Đồng, Cu0.508 mg
Mangan, Mn1.279 mg
Selen, Se2.9 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU20438 IU
Vitamin A, RAE1022 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả2 mg
Thiamin0.179 mg
Riboflavin2.255 mg
Niacin6.403 mg
Pantothenic acid1.993 mg
Vitamin B-63.535 mg
Folate, tất cả69 mcg
Folate, thực phẩm69 mcg
Folate, DFE69 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa0.82 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.492 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số4.511 g
Axít amin
Tryptophan0.155 g
Threonine0.425 g
Isoleucine0.373 g
Leucine0.605 g
Lysine0.515 g
Methionin0.142 g
Cystine0.219 g
Nmol0.361 g
Tyrosine0.245 g
Valine0.489 g
Arginine0.554 g
Histidine0.232 g
Alanine0.476 g
Aspartic axit1.661 g
Axít glutamic1.532 g
Glycine0.425 g
Proline0.502 g
Serine0.464 g
Đường