Mè bơ

Gramcalkcal
10 g 58600 Calo 58.6 kilocalories
25 g 146500 Calo 146.5 kilocalories
50 g 293000 Calo 293 kilocalories
100 g 586000 Calo 586 kilocalories
250 g 1465000 Calo 1465 kilocalories
500 g 2930000 Calo 2930 kilocalories
1000 g 5860000 Calo 5860 kilocalories


100 Gram Mè bơ = 586 kilocalories

18.1g protein 50.9g chất béo 24.1g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein18.08 g
Tất cả lipid (chất béo)50.87 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt24.05 g
Khác
Tro5.4 g
Năng lượng
Năng lượng586 kcal
Nước1.6 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả5.5 g
Yếu tố
Canxi, Ca960 mg
Sắt, Fe19.2 mg
Magiê, Mg362 mg
Phốt pho, P659 mg
Kali, K582 mg
Natri, Na12 mg
Kẽm, Zn7.29 mg
Đồng, Cu4.214 mg
Mangan, Mn2.54 mg
Selen, Se35.5 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU50 IU
Vitamin A, RAE3 mcg RAE
Thiamin0.24 mg
Riboflavin0.2 mg
Niacin6.7 mg
Pantothenic acid0.052 mg
Vitamin B-60.816 mg
Folate, tất cả100 mcg
Folate, thực phẩm100 mcg
Folate, DFE100 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa7.124 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả19.209 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số22.296 g
Axít amin
Tryptophan0.396 g
Threonine0.751 g
Isoleucine0.778 g
Leucine1.385 g
Lysine0.58 g
Methionin0.597 g
Cystine0.365 g
Nmol0.959 g
Tyrosine0.757 g
Valine1.01 g
Arginine2.682 g
Histidine0.532 g
Alanine0.945 g
Aspartic axit1.679 g
Axít glutamic4.033 g
Glycine1.239 g
Proline0.826 g
Serine0.986 g
Đường