Granola bar

Gramcalkcal
10 g 53600 Calo 53.6 kilocalories
25 g 134000 Calo 134 kilocalories
50 g 268000 Calo 268 kilocalories
100 g 536000 Calo 536 kilocalories
250 g 1340000 Calo 1340 kilocalories
500 g 2680000 Calo 2680 kilocalories
1000 g 5360000 Calo 5360 kilocalories


100 Gram Granola bar = 536 kilocalories

9.6g protein 31.2g chất béo 54.1g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein9.6 g
Tất cả lipid (chất béo)31.2 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt54.1 g
Khác
Tro1.9 g
Năng lượng
Năng lượng536 kcal
Nước3.2 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả3.8 g
Yếu tố
Canxi, Ca108 mg
Sắt, Fe1.45 mg
Magiê, Mg67 mg
Phốt pho, P227 mg
Kali, K339 mg
Natri, Na193 mg
Kẽm, Zn1.47 mg
Đồng, Cu0.323 mg
Selen, Se15.7 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU26 IU
Retinol8 mcg
Vitamin A, RAE8 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả0.6 mg
Thiamin0.1 mg
Riboflavin0.21 mg
Niacin3.29 mg
Vitamin B-60.11 mg
Folate, tất cả25 mcg
Vitamin B-120.46 mcg
Folate, thực phẩm25 mcg
Folate, DFE25 mcg DFE
Cholesterol12 mg
Axit béo, tất cả bão hòa17.065 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả6.561 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số1.906 g
Axít amin
Đường
Cafein3 mg
Theobromin41 mg
Đường, tất cả23.63 g
Vitamin E (alpha-tocopherol)4.59 mg
Lutein + zeaxanthin32 mcg
Choline, tất cả24.7 mg
Vitamin K (phylloquinone)5.7 mcg