Cây lưu ly

Gramcalkcal
10 g 2100 Calo 2.1 kilocalories
25 g 5250 Calo 5.25 kilocalories
50 g 10500 Calo 10.5 kilocalories
100 g 21000 Calo 21 kilocalories
250 g 52500 Calo 52.5 kilocalories
500 g 105000 Calo 105 kilocalories
1000 g 210000 Calo 210 kilocalories


100 Gram Cây lưu ly = 21 kilocalories

1.8g protein 0.7g chất béo 3.1g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein1.8 g
Tất cả lipid (chất béo)0.7 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt3.06 g
Khác
Tro1.44 g
Năng lượng
Năng lượng21 kcal
Nước93 g
Yếu tố
Canxi, Ca93 mg
Sắt, Fe3.3 mg
Magiê, Mg52 mg
Phốt pho, P53 mg
Kali, K470 mg
Natri, Na80 mg
Kẽm, Zn0.2 mg
Đồng, Cu0.13 mg
Mangan, Mn0.349 mg
Selen, Se0.9 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU4200 IU
Vitamin A, RAE210 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả35 mg
Thiamin0.06 mg
Riboflavin0.15 mg
Niacin0.9 mg
Pantothenic acid0.041 mg
Vitamin B-60.084 mg
Folate, tất cả13 mcg
Folate, thực phẩm13 mcg
Folate, DFE13 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa0.17 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.211 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.109 g
Axít amin
Đường