Bologna
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 21100 Calo | 21.1 kilocalories |
| 25 g | 52750 Calo | 52.75 kilocalories |
| 50 g | 105500 Calo | 105.5 kilocalories |
| 100 g | 211000 Calo | 211 kilocalories |
| 250 g | 527500 Calo | 527.5 kilocalories |
| 500 g | 1055000 Calo | 1055 kilocalories |
| 1000 g | 2110000 Calo | 2110 kilocalories |
100 Gram Bologna = 211 kilocalories
13.1g protein 16.1g chất béo 3.5g carbohydrate /100g
- Bologna, Gà thịt lợn và Thổ Nhĩ Kỳ, LiteCalo · 211 kcal
protein · 13.06 g chất béo · 16.06 g carbohydrate · 3.45 g - Bologna, Thịt lợn, Thổ Nhĩ Kỳ gà và thịt bòCalo · 336 kcal
protein · 11.56 g chất béo · 29.25 g carbohydrate · 6.66 g - Bologna, Thịt bò, Ít chất béoCalo · 204 kcal
protein · 11.8 g chất béo · 14.8 g carbohydrate · 5.2 g - Bologna, Gà, Thịt lợnCalo · 336 kcal
protein · 10.31 g chất béo · 30.61 g carbohydrate · 4.19 g - Bologna, Thịt bò và thịt lợnCalo · 308 kcal
protein · 15.2 g chất béo · 24.59 g carbohydrate · 5.49 g - Bologna, Gà, Thổ Nhĩ Kỳ hen, Thịt lợnCalo · 298 kcal
protein · 9.88 g chất béo · 26.18 g carbohydrate · 5.65 g - Bologna, Thịt bò và thịt lợn, Ít chất béoCalo · 230 kcal
protein · 11.5 g chất béo · 19.3 g carbohydrate · 2.6 g - Bologna, Gà, Thịt lợn, Thịt bòCalo · 272 kcal
protein · 11.33 g chất béo · 22.73 g carbohydrate · 5.61 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 13.06 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 16.06 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 3.45 g |
| Khác | |
| Tro | 2.56 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 211 kcal |
| Nước | 64.87 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 48 mg |
| Sắt, Fe | 1.15 mg |
| Magiê, Mg | 17 mg |
| Phốt pho, P | 94 mg |
| Kali, K | 138 mg |
| Natri, Na | 716 mg |
| Kẽm, Zn | 0.73 mg |
| Đồng, Cu | 0.082 mg |
| Mangan, Mn | 0.155 mg |
| Selen, Se | 5.6 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 2 IU |
| Retinol | 1 mcg |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| Thiamin | 0.159 mg |
| Riboflavin | 0.097 mg |
| Niacin | 3.072 mg |
| Pantothenic acid | 0.34 mg |
| Vitamin B-6 | 0.163 mg |
| Folate, tất cả | 18 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.29 mcg |
| Folate, thực phẩm | 18 mcg |
| Folate, DFE | 18 mcg DFE |
| Cholesterol | 79 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 5.46 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 7.548 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 3.051 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.101 g |
| Threonine | 0.357 g |
| Isoleucine | 0.419 g |
| Leucine | 0.714 g |
| Lysine | 0.664 g |
| Methionin | 0.217 g |
| Cystine | 0.151 g |
| Nmol | 0.402 g |
| Tyrosine | 0.303 g |
| Valine | 0.47 g |
| Arginine | 0.629 g |
| Histidine | 0.236 g |
| Alanine | 0.507 g |
| Aspartic axit | 0.766 g |
| Axít glutamic | 2.109 g |
| Glycine | 0.461 g |
| Proline | 0.61 g |
| Serine | 0.43 g |
| Đường | |
| — | |