Calo
Bạn muốn tìm hiểu làm thế nào nhiều calories trong Thổ Nhĩ Kỳ hen, Tất cả các lớp, Trở lại, Thịt và da, Nguyên. Điều này là đúng nơi!
Nó có 196 kilocalories, 18.11 gram protein, 0 gam cacbohydrat và 13.11 gam chất béo tổng cộng, cho 100 gram.
18.1g protein 13.1g chất béo 0g carbohydrate /100g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 18.11 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 13.11 g |
| Khác | |
| Tro | 0.79 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 196 kcal |
| Nước | 67.78 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 17 mg |
| Sắt, Fe | 1.63 mg |
| Magiê, Mg | 18 mg |
| Phốt pho, P | 157 mg |
| Kali, K | 236 mg |
| Natri, Na | 66 mg |
| Kẽm, Zn | 2.67 mg |
| Đồng, Cu | 0.127 mg |
| Mangan, Mn | 0.02 mg |
| Selen, Se | 26.4 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 10 IU |
| Retinol | 3 mcg |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Thiamin | 0.065 mg |
| Riboflavin | 0.183 mg |
| Niacin | 2.682 mg |
| Pantothenic acid | 0.917 mg |
| Vitamin B-6 | 0.29 mg |
| Folate, tất cả | 9 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.36 mcg |
| Folate, thực phẩm | 9 mcg |
| Folate, DFE | 9 mcg DFE |
| Cholesterol | 74 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 3.66 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 4.94 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 3.23 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.195 g |
| Threonine | 0.777 g |
| Isoleucine | 0.876 g |
| Leucine | 1.374 g |
| Lysine | 1.592 g |
| Methionin | 0.495 g |
| Cystine | 0.209 g |
| Nmol | 0.699 g |
| Tyrosine | 0.66 g |
| Valine | 0.926 g |
| Arginine | 1.288 g |
| Histidine | 0.525 g |
| Alanine | 1.185 g |
| Aspartic axit | 1.734 g |
| Axít glutamic | 2.827 g |
| Glycine | 1.263 g |
| Proline | 0.925 g |
| Serine | 0.793 g |
| Đường | |
| — | |