Calo

Bạn muốn tìm hiểu làm thế nào nhiều calories trong Sữa, Khô, Nonfat, Canxi giảm. Điều này là đúng nơi!

Nó có 354 kilocalories, 35.5 gram protein, 51.8 gam cacbohydrat và 0.2 gam chất béo tổng cộng, cho 100 gram.

Dinh dưỡng

Các chất dinh dưỡng thông tin bảng hiển thị các protein, carbohydratechất béo giá trị. Nó cũng chứa các Calo ở kcal, và các yếu tố khác như chất xơ và vitamin, nếu có.

35.5g protein 0.2g chất béo 51.8g carbohydrate

 
Yếu tố Số lượng /100g
Thành phần
Protein 35.5 g
Tất cả lipid (chất béo) 0.2 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt 51.8 g
Khác
Tro 7.6 g
Năng lượng
Năng lượng 354 kcal
Nước 4.9 g
Yếu tố
Canxi, Ca 280 mg
Sắt, Fe 0.32 mg
Magiê, Mg 60 mg
Phốt pho, P 1011 mg
Kali, K 680 mg
Natri, Na 2280 mg
Kẽm, Zn 4.03 mg
Đồng, Cu 0.016 mg
Mangan, Mn 0.008 mg
Selen, Se 27.3 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU 8 IU
Retinol 1 mcg
Vitamin A, RAE 2 mcg RAE
Vitamin C, acid ascorbic tất cả 6.7 mg
Thiamin 0.163 mg
Riboflavin 1.642 mg
Niacin 0.665 mg
Pantothenic acid 3.312 mg
Vitamin B-6 0.298 mg
Folate, tất cả 50 mcg
Vitamin B-12 3.98 mcg
Folate, thực phẩm 50 mcg
Folate, DFE 50 mcg DFE
Cholesterol 2 mg
Axit béo, tất cả bão hòa 0.124 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả 0.058 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số 0.007 g
Axít amin
Tryptophan 0.501 g
Threonine 1.603 g
Isoleucine 2.148 g
Leucine 3.478 g
Lysine 2.816 g
Methionin 0.89 g
Cystine 0.328 g
Nmol 1.714 g
Tyrosine 1.714 g
Valine 2.376 g
Arginine 1.285 g
Histidine 0.963 g
Alanine 1.224 g
Aspartic axit 2.693 g
Axít glutamic 7.434 g
Glycine 0.751 g
Proline 3.439 g
Serine 1.931 g
Đường

Thực phẩm liên quan

Trong khi tự hỏi làm thế nào nhiều calories trong Sữa là tốt, thường xuyên tập thể dục và một chế độ ăn uống cân bằng là thói quen mà xây dựng một cuộc sống lành mạnh, và lượng calo thấp không thể thay thế mà.
Bắt đầu chăm sóc về sức khỏe của bạn: Tìm về của bạn Trọng lượng lý tưởng nhưng tránh xa từ chế độ ăn mà hứa hẹn tuyệt vời giảm cân trong một khoảng thời gian ngắn.

Nguồn dữ liệu: Các đáng tin cậy USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

lịch 2019

Bao nhiêu calo