Calo
Bạn muốn tìm hiểu làm thế nào nhiều calories trong Cookie, Gingersnaps. Điều này là đúng nơi!
Nó có 416 kilocalories, 5.6 gram protein, 76.9 gam cacbohydrat và 9.8 gam chất béo tổng cộng, cho 100 gram.
5.6g protein 9.8g chất béo 76.9g carbohydrate /100g
Yếu tố | Số lượng /100g |
---|---|
Thành phần | |
Protein | 5.6 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 9.8 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 76.9 g |
Khác | |
Tro | 2.4 g |
Năng lượng | |
Năng lượng | 416 kcal |
Nước | 5.3 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 2.2 g |
Yếu tố | |
Canxi, Ca | 77 mg |
Sắt, Fe | 6.4 mg |
Magiê, Mg | 49 mg |
Phốt pho, P | 83 mg |
Kali, K | 346 mg |
Natri, Na | 558 mg |
Kẽm, Zn | 0.55 mg |
Đồng, Cu | 0.305 mg |
Mangan, Mn | 1.555 mg |
Selen, Se | 5.1 mcg |
Vitamin | |
Vitamin A, IU | 2 IU |
Thiamin | 0.2 mg |
Riboflavin | 0.293 mg |
Niacin | 3.235 mg |
Pantothenic acid | 0.38 mg |
Vitamin B-6 | 0.098 mg |
Folate, tất cả | 87 mcg |
Axit folic | 82 mcg |
Folate, thực phẩm | 6 mcg |
Folate, DFE | 145 mcg DFE |
Axit béo, tất cả bão hòa | 2.451 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 5.365 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 1.372 g |
Axít amin | |
Tryptophan | 0.08 g |
Threonine | 0.155 g |
Isoleucine | 0.212 g |
Leucine | 0.38 g |
Lysine | 0.195 g |
Methionin | 0.094 g |
Cystine | 0.12 g |
Nmol | 0.263 g |
Tyrosine | 0.159 g |
Valine | 0.248 g |
Arginine | 0.213 g |
Histidine | 0.114 g |
Alanine | 0.169 g |
Aspartic axit | 0.248 g |
Axít glutamic | 1.825 g |
Glycine | 0.189 g |
Proline | 0.614 g |
Serine | 0.292 g |
Đường | |
Đường, tất cả | 19.92 g |
Caroten, phiên bản beta | 1 mcg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.97 mg |
Lutein + zeaxanthin | 2 mcg |
Choline, tất cả | 8.8 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 2.5 mcg |