Calo
Bạn muốn tìm hiểu làm thế nào nhiều calories trong Bánh mì, Ailen soda, Chuẩn bị sẵn sàng từ công thức. Điều này là đúng nơi!
Nó có 290 kilocalories, 6.6 gram protein, 56 gam cacbohydrat và 5 gam chất béo tổng cộng, cho 100 gram.
6.6g protein 5g chất béo 56g carbohydrate /100g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 6.6 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 5 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 56 g |
| Khác | |
| Tro | 1.9 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 290 kcal |
| Nước | 30.1 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 2.6 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 81 mg |
| Sắt, Fe | 2.69 mg |
| Magiê, Mg | 23 mg |
| Phốt pho, P | 114 mg |
| Kali, K | 266 mg |
| Natri, Na | 398 mg |
| Kẽm, Zn | 0.57 mg |
| Đồng, Cu | 0.13 mg |
| Mangan, Mn | 0.355 mg |
| Selen, Se | 16 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 194 IU |
| Retinol | 45 mcg |
| Vitamin A, RAE | 48 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 0.8 mg |
| Thiamin | 0.298 mg |
| Riboflavin | 0.269 mg |
| Niacin | 2.405 mg |
| Pantothenic acid | 0.25 mg |
| Vitamin B-6 | 0.083 mg |
| Folate, tất cả | 47 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.05 mcg |
| Axit folic | 37 mcg |
| Folate, thực phẩm | 10 mcg |
| Folate, DFE | 73 mcg DFE |
| Cholesterol | 18 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 1.111 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 1.999 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 1.478 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.072 g |
| Threonine | 0.201 g |
| Isoleucine | 0.234 g |
| Leucine | 0.436 g |
| Lysine | 0.219 g |
| Methionin | 0.138 g |
| Cystine | 0.122 g |
| Nmol | 0.3 g |
| Tyrosine | 0.201 g |
| Valine | 0.283 g |
| Arginine | 0.29 g |
| Histidine | 0.159 g |
| Alanine | 0.226 g |
| Aspartic axit | 0.39 g |
| Axít glutamic | 1.825 g |
| Glycine | 0.188 g |
| Proline | 0.597 g |
| Serine | 0.296 g |
| Đường | |
| Phytosterol | 13 mg |